الساطع ، والشعر اللامع والقوي ، وحتى المسامير هي الزينة الطبيعية جذابة ومرغوبة. يمكن أن تكون حالة شعرك وأظافرك أيضًا مؤشرات على الصحة أو المرض ، ويمكن أن يتأثر نموها بالعوامل البيئية أو الوراثية.
ما صنعته من
يتكون الشعر من بروتين يسمى الكيراتين. كل شعر يتكون من ثلاث طبقات. الطبقة الداخلية هي النخاع ، الذي يفتقر إلى الشعر الناعم أو الأشقر. تحتوي القشرة على صبغة الميلانين التي تعطي الشعر لونه. الطبقة الخارجية - البشرة - تتكون من خلايا شفافة متداخلة تحمي القشرة. كما تتكون المسامير من الكيراتين. مصفوفة الظفر تحت الجلد خلف الظفر. يسمى الجزء الظاهر من الظفر باللوح. الهلال عند القاعدة هو lunula. والبشرة هي الأنسجة الرقيقة فوق قاعدة صفيحة الظفر.
كيف ينمو الشعر
لدى البشر حوالي 5 ملايين بصيلة شعر ، لكن 100000 فقط هم على رؤوسهم. البقية في كل مكان على الجسم ما عدا على راحة اليدين ، وباطن القدمين والشفتين. ينمو شعر فروة الرأس البشري بمعدل 1/2 بوصة كل شهر ، أو 6 بوصات في السنة. يبدأ نمو الشعر في اللمبة ، وتتحول الخلايا في اللمبة إلى خلايا ألياف الشعر. المصباح هو الجزء الوحيد من الشعر الذي هو على قيد الحياة. بمجرد أن ينمو من اللمبة ، يكون الشعر ميتًا. ينمو الشعر في ثلاث دورات ، مع كل بصيلات تنتج شعرة واحدة تنمو لمدة سنتين إلى ست سنوات. ثم يضيء المصباح لمدة ثلاثة أشهر وينتهي الشعر الأصلي. يسفك الناس عادة حوالي 100 شعرة كل يوم. يتم تكوين شعر جديد خلال مرحلة النمو.
كيف تنمو الأظافر
تنمو الأظافر بسرعة أكبر من أظافر الأصابع ، وتنمو بشكل أسرع على اليد المهيمنة. تنمو أظافر الأصابع 3/8 بوصة كل شهر ، في حين تكون أظافر الأصابع أبطأ ، في 1/16 بوصة. العمر والجنس والوراثة والنشاط وحتى في وقت من العام تؤثر على معدل نمو الأظافر. تنمو مسامير الرجال بشكل أسرع من النساء ، وتنمو الأظافر بشكل أسرع في الصيف أكثر من الشتاء. يمكن أن يؤثر المرض والتغذية والأدوية والصدمات - بما في ذلك ارتداء الأظافر الزائفة لفترة طويلة جدًا - على نمو الأظافر.
اضطرابات الشعر
الظروف الشائعة التي تؤثر سلبا على الشعر هي ذرف غير عادي. الصلع وعكسه ، والشعرية ، أو الإفراط في الشعر ؛ والمشاكل التنموية. الإفراز المفرط يمكن أن يكون نتيجة الحمل والمرض والعلاج الكيميائي وبعض الأدوية. قد يكون الصلع نتيجة للجينات ويمكن معالجته بالأدوية التي يستلزم وصفة طبية وزرع الشعر. السعفة هي عدوى فطرية لفروة الرأس. يمكن أن يؤدي الإفراط في المعالجة عن طريق التلوين والتراخيص والمعالجة الحرارية إلى تلف الشعر أيضًا.
أمراض الأظافر والشروط
الأظافر ، وخاصة أظافر الأصابع ، عرضة للإصابة بالعدوى الفطرية. الأظافر الناعمة يمكن أن تنجم عن التشذيب اللاذع أو عض الأظافر أو حتى الأحذية غير المناسبة. حافظ على نظافة الأظافر واقطعها مباشرة لتجنب المسامير المتشققة. يمكن للتغيرات في المسامير ، مثل سماكة أو تغير اللون ، أن تشير إلى مشاكل صحية مثل أمراض القلب ، مشاكل الرئة ، أمراض الكبد أو الكلى ، فقر الدم أو مرض السكري. أي تغيير في لون الأظافر أو شكلها أو سمكها ؛ نزيف؛ أو التفريغ يتطلب عناية طبية.
