الأمراض

الاستخدام السليم من الآس العلامة التجارية للتنس الكوع هدفين

Pin
+1
Send
Share
Send

Ace هو اسم العلامة التجارية لأجهزة الدعم التي تصنعها شركة 3M. توفر آيس ضمادات ضغط مرنة ، ولفائف ، ومنتجات العلاج بالماء الساخن والبارد وأقواس. كوع التنس هو شكل من أشكال التهاب الأوتار الذي يمكن أن يحدث بسبب الحركة المتكررة. عندما تشعر بالألم الذي يشع من المرفق إلى الساعد والرسغ ، قد يكون هذا مرفقًا للتنس. من الضروري أن ترى طبيبك من أجل التشخيص الصحيح. إذا كان لديك مرفق للتنس ، فإن استخدام قوس الآس على الساعد يدعم الأوتار ويسمح بالشفاء الصحيح.

مرفق التنس

مرفق التنس هو التهاب وتمزق في الأوتار التي تدعم المرفق. الأوتار هي نسيج ضام يربط العضلات بالعظام. في الكوع التنس ، والأوتار التي تمتد من العضلات في الساعد إلى البروز العظمي على الكوع تطوير دموع صغيرة أو تصبح منتفخة بسبب حركات المعصم والذراع المتكررة. أحد الأسباب المحتملة لمرفق التنس هو الأسلوب الضعيف عند تنفيذ مناورة خلفية أثناء لعب التنس.

آس تنس الكوع هدفين

يوفر قوس مرفق كرة المضرب ماركة Ace الدعم للأوتار التي تربط عضلات الساعد بالمرفق. هذا المنتج يتميز وسادة هوائية وضغط الأهداف للحد من الضغط على الأوتار. يحتوي القوس على ملحق فيلكرو يسمح له بتناسب أي حجم للساعد. ارتداء هذا الدعامة يجب أن يقلل الألم وأوتار الدعم أثناء الشفاء.

الوضعية

لتطبيق الدعامة ، قم بلف السوار حول الساعد. ضع الغطاء على جانب الكوع الأقرب إلى معصمك وثبته أسفل المرفق مباشرة. يحتوي الساعد على أوتار على جانبي الذراع. ضع وسادة الهواء على المنطقة المؤلمة. على سبيل المثال ، إذا حدث ألم على جانب النخيل ، فهذا هو المكان الذي يجب أن توضع فيه الوسادة. بمجرد وضع وسادة الهواء في مكانها ، قم بتغذية الطرف الرخو من الحزام من خلال الحلقة الموجودة على الجهة الخلفية على الدعامة. سحب الشريط على الحلبة نحو الفيلكرو. اضغط على الشريط في Velcro لتأمينه. يجب أن يكون الدعام دافئًا ولكن ليس ضيقًا جدًا. تدوير معصمك. إذا شعرت الدعامة بإحكام شديد ، قم بسحبها على الحزام لتخفيف الدعامة.

رعاية

الأقواس الكوع للتنس ماركة Ace قابلة للغسيل. افتح الحقيبة في الدعامة التي تحمل وسادة الهواء وإزالة الوسادة. ضع قسم القماش في الدعامة تحت الماء الدافئ والجاري. إضافة واحد أو اثنين من النافورات من صابون الصحون ومن ناحية غسل القماش. شطف حتى تصبح قطعة القماش خالية من بقايا الصابون. ضع دعامة قماش مسطحة واتركها لتجف بالهواء. أدخل وسادة الهواء في الحقيبة الجافة وثبتها.

Pin
+1
Send
Share
Send

شاهد الفيديو: YÖYKEMGRUP İMPORT-EXPORT TURKEY (شهر نوفمبر 2024).