تجعل Matrix Fitness سلسلة من المطاحن محملة بالميزات الحديثة. وهي تتميز بتقنية شاشة تعمل باللمس ، وبرامج تدريب متعددة ، وبعضها يحتوي على مناظر افتراضية. كل جزء من جهاز الجري هو مشفر بالألوان لسهولة التنقل. هذه المقاطع والأزرار الكبيرة والنصوص الكبيرة تجعل تشغيل مطحنة ماتريكس أمرًا سهلاً.
الخطوة 1
اضغط على الزر "Go" الأخضر للبدء. في بعض الموديلات ، هذا هو الزر "البدء السريع" الأخضر. ستعرض الشاشة التي تعمل باللمس علامات تبويب في الأعلى ومتر إلى يسار ويمين الشاشة.
الخطوة 2
ضبط السرعة الخاصة بك. يظهر المقياس الموجود على الجانب الأيسر من الشاشة إعداد mph الحالي. المس الدائرة الحمراء في وحدة تحكم شاشة اللمس واسحب إصبعك لأعلى أو لأسفل لزيادة السرعة أو تقليلها. بدلاً من ذلك ، يمكنك الضغط على مقبض السرعة ، المقبض الأصفر أسفل وحدة التحكم على الجانب الأيمن.
الخطوه 3
اضغط على الدائرة الحمراء واسحبها على الجانب الأيسر من وحدة تحكم شاشة اللمس لتغيير المنحدر. بدلاً من ذلك ، استخدم مقبض المائل أسفل وحدة التحكم الموجودة على الجانب الأيسر.
الخطوة 4
اضغط على علامة تبويب على شاشة اللمس تتوافق مع نوع التمارين التي تريدها ، مثل "5K" أو "Fat Burn" أو "Rolling Hills". اضغط على أشرطة التمرير الحمراء الموجودة على الشاشة التي تعمل باللمس واسحب العدادات لأعلى أو لأسفل لتخصيصها ليناسب إعدادات العمر والوزن والوقت.
الخطوة 5
اضغط على زر "Life Fitness" لفتح لوحة الوسائط لمشاهدة التلفزيون والاستماع إلى جهاز iPod وغير ذلك الكثير. يمكنك أيضًا تغيير السرعة والوقت والانحدار باستخدام الأسهم الافتراضية المعروضة في الجزء السفلي من شاشة اللمس. اضغط على زر "تلفزيون الكابل" لمشاهدة التلفزيون واستخدام الأسهم لأعلى ولأسفل لتغيير القناة.
نصائح
- قم بتوصيل جهاز iPod الخاص بك باستخدام سلك أسود على الجانب الأيمن من جهاز الجري. اضغط على زر "Virtual Active" للاختيار من بين مجموعة متنوعة من المشاهد.
تحذيرات
- قم دائمًا بإرفاق جهاز السلامة بملابسك قبل استخدام جهاز الجري Matrix. ابحث عن حبل معلق في الجزء الأمامي من وحدة التحكم في حلقة مفرغة. سيؤدي هذا الجهاز إلى توقف حزام جهاز الجري إذا فقدت خطوة.
