تحدث معظم أورام الأذن بسبب تراكم السوائل في الأذن ، ويمكن أن تكون مرتبطة بالعدوى أو الضغط. عند انسداد أنابيب Eustachian ، تزيد نتائج ضغط الأذن ، مما يتسبب في وجع الأذن. أنابيب Eustachian هي الأنابيب الصغيرة التي تربط الأذن بالأنف. على الرغم من أن أوجاع الأذن نادراً ما تكون نتيجة لحالة طبية خطيرة ، إلا أنه يجب تقييمها ومعالجتها للحد من خطر فقدان السمع أو الإصابة الشديدة.
الأشياء ستحتاج
- كمادات دافئة
- علكة
- بيروكسيد والكحول
- وسادة التدفئة
الخطوة 1
ضع ضغطًا دافئًا. الكمادات الدافئة مهدئة لأوجاع الأذن وهي مسكنات فعالة للألم. ضع قطعة قماش ناعمة نظيفة في الماء الدافئ وتطبق بقوة على الأذن المصابة حسب الحاجة على مدار اليوم. إذا أصبحت المضغوطة متسخة بسبب صرف الأذن ، استبدله بضغط جديد.
الخطوة 2
مضغ العلكة. يمكن أن تحدث آفات الأذن عندما يتغير ضغط الهواء ، بالطريقة التي يحدث بها عند الهبوط والهبوط في الطائرة. يقوم مضغ العلكة بتنشيط العضلات التي ترسل الهواء إلى الأذنين ، ومن خلال تنشيط هذه العضلات ، ستفتح أذنيك. ستعرف متى يحدث ذلك ، لأنك ستسمع صوتًا في أذنيك وسيزداد الألم.
الخطوه 3
النوم في وضع رأسي. الاستلقاء يقلل من ضغط الأذن ، ومن خلال الراحة أو النوم في وضع رأسي ، يتم تقليل ضغط الأذن الوسطى ، يشرح MedlinePlus.
الخطوة 4
مزيج 50 في المئة بيروكسيد الهيدروجين و 50 في المئة فرك الكحول باستخدام قبعة صغيرة. ثم قم بإمالة رأسك إلى الجانب وإسقاط الخليط في أذنك المصابة حتى تشعر أنه يغلي. عندما يتوقف الفقاعة ، أدر رأسك للسماح باستنزاف الخليط في الحوض. كرر الأمر كلما تشعرين أنه ضروري ، يقول Homeremedyworld.com. هذا الخليط يقتل البكتيريا ويدفأ الأذن ، والحد من الألم. تحقق مع مقدم الرعاية الصحية للتأكد من أن هذا العلاج مناسب لحالتك.
الخطوة 5
أداء مناورة valsava ل. يفتح هذا الأسلوب أنابيب Eustachian ويوفر الإغاثة من الكتم والألم. للقيام بهذه المناورة ، خذي نفسًا عميقًا ثم أغلق فمك. بعد ذلك ، قم بضربة أنفك بلطف ، وفي نفس الوقت ، قم بإغلاقها بإحكام. لا تضرب بشدة أو قد تضر بطبقة طبلة الأذن ، ولا تحاول إجراء هذا الإجراء إذا كان لديك التهاب في الأذن. اسأل طبيبك إذا كان أداء هذه التقنية آمنًا لك قبل البدء.
نصائح
- النوم مع وسادة التدفئة تحت أذنك. على الرغم من أن الكمادات الدافئة مهدئة للأذن ، إلا أنها تحتاج إلى تغييرها بشكل متكرر ومنتعش بالماء الدافئ. لتجنب هذا ، النوم مع وسادة التدفئة تحولت إلى أقل إعداد لجلب تخفيف الألم أثناء الليل. ضع وسادة التدفئة في كيس وسادة قبل وضع رأسك عليها.
تحذيرات
- إذا كان وجع الأذن مصحوبًا بتصريف يشبه القيح أو نزيف أو حمى ، فاتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. قد يكون لديك عدوى خطيرة في الأذن ستحتاج إلى علاج بالمضادات الحيوية.
