يعد الاستماع إلى الموسيقى نشاطًا ترفيهيًا شائعًا ، وهو مناسب بشكل خاص مع مجموعة متنوعة من مشغلات الموسيقى المحمولة المتاحة للمستهلكين. ومع ذلك ، فبالإضافة إلى كونه طريقة ممتعة لقضاء فترة ما بعد الظهر أو المساء أو التنقل إلى العمل ، فإن الاستماع إلى الموسيقى قد يكون له في الواقع بعض الآثار المتعلقة بالصحة. إحدى العلاقات التي تمت دراستها هي التأثير على أن الاستماع إلى الموسيقى يخضع لضغط الدم. المثير للدهشة ، لقد توصلت دراسات مختلفة إلى استنتاجات مختلفة.
الموسيقى قد تخفض ضغط الدم
فحص تعاونية كوكرين ، في قاعدة بياناتها للمراجعات المنهجية ، العلاقة بين الاستماع إلى الموسيقى والتأثير على المرضى المصابين بأمراض القلب. وقد تم ذلك من خلال مراجعة نقدية للدراسات التي نظرت في هذه العلاقة ، بناءً على معايير محددة مسبقًا لتقييم جودة الدراسات. أدرجت ثلاث وعشرون الدراسات في النتائج النهائية ، وخلص مؤلفو الاستعراض إلى أنه ، استنادا إلى هذه الدراسات ، قد يستفيد المرضى الذين يعانون من أمراض القلب من الاستماع إلى الموسيقى في أن ضغط الدم سوف ينخفض. منذ ارتفاع ضغط الدم - ارتفاع ضغط الدم - هو في حد ذاته عامل خطر لمشاكل القلب ، وخفض ضغط الدم في شخص مصاب بأمراض القلب هو هدف هام متعلق بالصحة. استنادًا إلى هذا التحليل لما يقرب من عشرين دراسة ، قد يجد المرضى الذين يستمعون إلى الموسيقى أن مستوى ضغط الدم ينخفض.
الموسيقى قد ترفع ضغط الدم
في حين أنه قد يبدو من المفارقة أن الموسيقى قد تثير أو تخفض ضغط الدم ، فقد وجدت دراسة واحدة على الأقل أن هذه هي الحالة بالفعل. وجدت دراسة صغيرة أجريت في المركز الطبي بجامعة ميريلاند أن نوع الموسيقى التي يستمع إليها المرضى - مقسمة إلى فئات "مبهجة" أو "مثيرة للقلق" - قد تؤثر على تمدد الأوعية الدموية. العلاقة بين تمدد الأوعية الدموية وضغط الدم هي علاقة مباشرة. قد يؤدي تسميم الأوعية الدموية إلى خفض ضغط الدم ، لأن الأوعية الدموية تكون أكثر استرخاءً في حين أن تضيق الأوعية ، أو تقلص الأوعية الدموية ، قد يسبب ارتفاعًا في ضغط الدم.
نظرت هذه الدراسة الصغيرة في كمية تمدد الأوعية التي تم قياسها في حين استمع المرضى إلى الموسيقى التي وصفها المرضى أنفسهم سابقا بأنها "مبهجة" أو "مثيرة للقلق". أظهرت نتائج الدراسة أنه عندما يستمع المرضى إلى الموسيقى ، اعتبر أن كمية صغيرة من تمدد الأوعية الدموية ، والتي يمكن أن تؤدي إلى انخفاض طفيف في ضغط الدم. ومع ذلك ، عند تعرضهم للموسيقى التي اعتبروها أكثر إرهاقا ، أو إنتاج القلق ، لوحظ انخفاض في تمدد الأوعية الدموية. هذا الاستنتاج مثير للاهتمام لأنه يشير إلى أن الاستماع إلى الموسيقى ، بدلاً من أن يكون له تأثير مهدئ ومريح على الجسم وبالتالي ضغط الدم ، قد يؤدي في الواقع إلى التأثير المعاكس.
كما ذكرنا سابقًا ، هذه دراسة صغيرة جدًا - تم تضمين عشرة مرضى فقط - ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أنها تشير إلى أن الموسيقى المرتبطة بحالة عاطفية سلبية - القلق - قد تؤدي في الواقع إلى زيادة ضغط الدم . لذلك ، قد يرغب المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ممن يرغبون في محاولة التدخل الموسيقي في تجنب الموسيقى التي يربطونها بالتوتر أو القلق.
الموسيقى قد لا تغير ضغط الدم
وكما أشارت إلى ذلك قاعدة بيانات كوكران للمراجعات المنهجية ، في دراسة المراجعة التي نشرت في عام 2001 ، على الرغم من وجود بعض الأدلة التي تشير إلى وجود صلة بين الاستماع إلى الموسيقى وانخفاض ضغط الدم ، فإن جودة الأدلة لم تعتبر عالية بشكل خاص. . هذا يشير إلى إمكانية حقيقية أن "تدخل" الموسيقى - الاستماع إلى الموسيقى في محاولة لتحسين النتائج الصحية - قد لا يغير أي شيء. مزيد من الأدلة تشير إلى أن الموسيقى لا تؤثر في بعض الحالات على ضغط الدم الذي يأتي في شكل دراسة نشرت في "دورية ارتفاع ضغط الدم" في عام 2010. وجدت هذه الدراسة أن بعض العوامل الخاصة بالمريض قد تتنبأ بأن الموسيقى لن يكون لها تأثير على الدم على وجه التحديد ، وجد مؤلفو هذه الدراسة أن المرضى الذين كانوا سعداء بشكل خاص - وربما استرخوا بالفعل - وجدوا أنهم يستفيدون أقل من التدخل المتعلق بالموسيقى ، في حين أنه من الخطأ أن نستنتج من هذه الدراسة أن الموسيقى لن تكون أبداً وتوضح الدراسة نقطة مهمة - وهي أنه ليس كل المرضى سيستجيبون للموسيقى بطريقة تغير ضغط الدم لديهم.
