يمكن أن يكون الأطفال أكلة من الصعب إرضائهم. عندما يتعلق الأمر بتعبئة وجبة غداء مدرسية ، يختار معظم الآباء السندوتشات أو الحلوى أو فناجين الفواكه وغيرها من المواد غير القابلة للتلف. يمكن أن تبقى العديد من الأطعمة الباردة باردة عن طريق استخدام صندوق غداء معزول أو باستخدام حزم الثلج. لتزويد طفلك بمجموعة متنوعة أو للطفل الذي قد لا يستمتع بالأطعمة الباردة ، يمكنك اختيار تناول وجبة غداء دافئة لطفلك. مع التحضير ، يمكنك المساعدة في الحفاظ على طعام طفلك الدافئ حتى يحين وقت تناول الطعام.
الخطوة 1
استخدم الترمس. قم بتعبئة الأطعمة مثل الشوربة ، المعكرونة والجبن ، أو الفلفل الحار في الترمس للحفاظ على دفئهم حتى وقت الغداء.
الخطوة 2
تسخين الوجبة في الميكروويف لتجعلها ساخنة. لف الطعام الساخن في رقائق الألمنيوم بعد إعداده بالميكروويف للمساعدة في الحفاظ على الحرارة. ضع الطعام المغلف داخل كيس غداء طفلك. هذا سوف يعمل على الأطعمة مثل البيتزا ، والتي يمكن أن تؤكل باردة أو دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.
الخطوه 3
استخدام برودة صغيرة ومياه دافئة. بدلاً من وضع أكياس الثلج في المبرد ، املأ زجاجة ماء بالماء الساخن. ضع الطعام - المعبأ في أكياس بلاستيكية - فوق الماء الساخن للمساعدة في إبقائه دافئًا.
الخطوة 4
استخدم كيس غداء معزول مع عبوات حرارة هلام. قم بلف حزم الحرارة في الميكروويف. سيساعد ذلك في الحفاظ على دفء الحاوية بالكامل حتى الغداء.
الأشياء ستحتاج
- ورق ألومنيوم
- الترموس
نصائح
- يجب أن تحاول الحفاظ على طعام الغداء دافئًا فقط إذا كان يمكن تناوله دافئًا أو باردًا أو في درجة حرارة الغرفة. محاولة الحفاظ على حرارة الغذاء التي يجب تناولها دافئة قد تؤدي إلى التسمم الغذائي. رقائق الألومنيوم ، الترمس والحزم الساخنة لا يكون لها نفس تأثير تسخين الأطعمة في الميكروويف ، على الموقد أو في الفرن.
تحذيرات
- من أجل صحة طفلك ، قم بتعبئة الأطعمة الدافئة في حاويات منفصلة عن الأطعمة المراد إبقاؤها باردة.
