يمكن أن يكون اكتشاف شعرة بيضاء تتلألأ في شعرك البني أو الأسود أو الشقراء أو الأحمر عادة تجربة مزعجة ، خاصة إذا كنت ترى واحدة لأول مرة. على الرغم من أن بعض خبراء التغذية والعشائر يصفون بشكل روتيني بعض الفيتامينات والأعشاب "لتصحيح" أو عكس الشعر الأبيض الناشئ ، فلا يوجد حاليًا ما يكفي من الأبحاث العلمية للتحقق من صحة هذه الادعاءات. علم الوراثة جزء كبير من تفسير ظهور الشعر الأبيض. انها ليست بالضرورة علامة على أي نوع من النقص.
الميلانين
كل شعرك أبيض في البداية ، وفقا لـ Everyday Mysteries ، موقع مكتبة الكونغرس. يبدأ نوعان من الصباغ ، يدعى eumelanin و phaeomelanin ، في الصياغ قبل ولادتك ويخلقان معا أشكالا من الألوان الفاتحة والداكنة التي تشكل معا لون شعرك. يتم حقن الصبغات في خيوط شعرك خلال دورة النمو ، ولكن هذه العملية تتباطأ مع تقدمك في السن. يقلل الميلانين المنخفض الشعر الرمادي ، أو مزيج من خيوط الشعر البيضاء والملونة. يحدث الشعر الأبيض عندما يصبح الميلانين غائباً تمامًا عن جذع الشعرة. على الرغم من أن التغذية الصحية غالباً ما تؤدي إلى شعر صحي ، إلا أن الوقت ، وليس أوجه القصور ، هو السبب في تخفيض الميلانين أو غيابه.
حالات سابقة لأوانها
تبدو جذور شعرك في بعض الأحيان شاحبة أو بيضاء لأن بعض الخيوط قد انتهت من دورات النمو ، بما في ذلك تلقي حقن الميلانين ، وهي جاهزة للتخلص من السقوط. ينمو شعرك باستمرار ويسفك على دورات مختلفة. إن تباطؤ الميلانين يتطابق مباشرة مع جيناتك ، وفقًا لما يقوله كل يوم. العوامل الداخلية الأخرى المتعلقة بتصبغ الشعر تشمل الهرمونات والعمر. العوامل الخارجية التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث سابق لأوانه من الشعر الرمادي أو الأبيض تشمل المناخ ، الملوثات ، السموم أو التعرض للمواد الكيميائية. نقص التغذية ليست مدرجة في تلك القائمة.
بين عشية وضحاها الأبيض
ينسب الناس أحيانًا حدوثًا مفاجئًا للشعر الأبيض إلى أحداث مأساوية أو شديدة التوتر. هذه النظرية لم يتم التحقق منها بعد من خلال الدراسة العلمية. من المحتمل أن يحدث هذا التكرار بسبب حالة تعرف باسم داء الثعلبة ، عندما يسقط الشعر الداكن فجأة ويترك وراءه خيوط بيضاء فقط ، وفقًا لديفيد بانك ، مدير مركز الأمراض الجلدية والتجميلية والليزر في نيويورك. في مقال يونيو 2006 فوكس نيوز. الحاصة البقعية ، وهي حالة من أمراض المناعة الذاتية ، لا ترتبط بنقص التغذية.
النظريات الشعبية
إذا كنت ترغب في معالجة الشعر الأبيض دون زيارة مصفف الشعر الخاص بك للحصول على وظيفة صبغة شاملة ، توجد بعض العلاجات البديلة. ويدعي أنصار العشب الصيني "هي شو وو" أنه يمنع ويقضي على الشيب ، على الرغم من أنه في بعض المستخدمين يؤدي هذا إلى عواقب سلبية بما في ذلك مشاكل الكبد واليرقان والتهاب الكبد ، وفقا لمعهد الطب التقليدي. وحامض بارا أمينوبنزويك ، المعروف أيضا باسم PABA ، قد يحفز نمو الشعر ولونه ، وفقا لكلية هانتينغتون للعلوم الصحية. قد يكون نقص النحاس تفسيرًا آخر لشعر أبيض ، وفقًا لما يقوله المعالج الطبيعي والسموي والتر فول في مقالته "نحاس ساليسيلات". لكن كل هذه الادعاءات تتطلب مزيدًا من الفحص العلمي. استشر طبيبك قبل إدخال التغييرات الغذائية لنظامك الغذائي.
