إذا كان مجرى الدم يحتوي على مستويات من البوتاسيوم أعلى من المعدل الطبيعي ، فقد تطوّر حالة تعرف باسم فرط بوتاسيوم الدم. معظم هذه الحالات تنبع من عدم قدرة الكلى على التخلص من البوتاسيوم الزائد من الجسم بشكل فعال. ومع ذلك ، قد تتطور هذه الحالة عن طريق استكمال النظام الغذائي مع البوتاسيوم - وخاصة في الجرعات العالية. تحدث إلى طبيبك قبل تناول مكمل البوتاسيوم لأي سبب من الأسباب.
فوائد ومخاطر البوتاسيوم
البوتاسيوم متوفر بسهولة في النظام الغذائي ، وتناول الكثير من الأطعمة الغنية بهذا المعدن ، مثل الموز والطماطم والبطاطس والقرنبيط والبقوليات والسمك ، لا يسبب فرط بوتاسيوم الدم. هناك حاجة إلى البوتاسيوم لتنظيم ضربات قلبك وضغط الدم والحفاظ على صحة عظامك. قد يساعد الحصول على البوتاسيوم من الأطعمة أيضًا في الوقاية من السكتة الدماغية ، وفقًا لمركز جامعة ماريلاند الطبي. في حين أن البوتاسيوم مهم للصحة ، فإن الكثير منه يمكن أن يكون له عواقب وخيمة على الصحة ، بما في ذلك وخز في اليدين والقدمين وعدم انتظام ضربات القلب. البوتاسيوم الزائد في الجسم هو في معظم الأحيان نتيجة لمكملات البوتاسيوم.
مكملات البوتاسيوم
المكمل الغذائي مع البوتاسيوم يمكن أن يزيد من مستويات الدم. وفقا لمركز جامعة ماريلاند الطبي ، يحتاج الكبار إلى 4،700 ملليغرام في اليوم. وينطبق هذا المدخول الموصى به أيضًا على النساء الحوامل ، ولكن يجب أن تأخذ النساء المرضعات 5،100 ملليغرام. لا تأخذ البوتاسيوم لمجرد أنك تعتقد أنك تفتقر إلى هذا المعدن في نظامك الغذائي. بدلا من ذلك ، تحدث مع طبيبك. يمكن أن يؤدي وصف هذا المكمل الغذائي ذاتيًا إلى مضاعفات صحية خطيرة.
أعراض فرط بوتاسيوم الدم
على الرغم من صعوبة تشخيص فرط بوتاسيوم الدم في كثير من الأحيان ، حيث أن معظم الناس لا تظهر عليهم الأعراض ، إلا أن الأعراض تتطور في بعض الأحيان. وفقا للمعاهد الصحية الوطنية ، يمكن أن تؤدي المستويات غير الطبيعية للبوتاسيوم في الجسم إلى خدر ووخز في اليدين والقدمين. قد تظهر هذه الأعراض أيضًا في الذراعين والساقين أيضًا. من المحتمل أن يكون سبب الوخز نتيجة للطبيعة الكهروكيميائية لهذا الإلكتروليت. يشرح معهد Linus Pauling أن البوتاسيوم يساعد على خلق شيء يعرف بإمكانية الغشاء ، وهو أمر ضروري لنقل الحركة العصبية. يؤثر البوتاسيوم الزائد حتمًا على نبضك العصبي ، مما يسبب وخزًا على طول الجلد. الضعف ، والتعب ، وخفقان القلب وحتى الشلل قد يصاحب هذا الإحساس بالوخز.
علاج فرط بوتاسيوم الدم
علاج الوخز في يديك وقدميك من فرط بوتاسيوم الدم غالباً ما ينطوي على عناية طبية ، أحياناً حتى عناية طبية طارئة ، اعتماداً على شدة حالتك. سيقوم الطبيب بإجراء اختبارات لتحديد أفضل مسار للعلاج ، والذي قد يتضمن الكالسيوم في الوريد أو بيكربونات الصوديوم أو مدرات البول. سيحتاج بعض الناس لغسيل الكلى لتصحيح مستويات البوتاسيوم لديهم. خيارات التدخلات الطبية تعتمد على مستويات البوتاسيوم في الدم والمضاعفات الصحية المحتملة ، والتي يمكن أن تشمل عدم انتظام ضربات القلب والسكتة القلبية.
