يساعد ضوء الشمس جسمك على إنتاج فيتامين (د) وينظم إيقاعك اليومي ، أو ساعة الجسم. ومع ذلك ، يمكن لبعض الحالات الصحية أن تترك لك ردود فعل غير سارة بعد خروجك من الشمس. قد تساعد حماية بشرتك من أشعة الشمس على منع تفشي ظهور نتوءات الجلد الأحمر والأعراض ذات الصلة ، ويمكن أن تساعدك الأدوية على إدارة الفاشيات التي تحدث. إذا أدت نتوءات الجلد إلى تقرحات مفتوحة أو حكة شديدة تعطل أنشطتك اليومية ، فاستشر مقدم الرعاية الصحية.
حالات طبيه
يمكن أن يسبب حالتين مختلفتين نتوءات حمراء على جلدك بعد التعرض لأشعة الشمس. قد تظهر الارتطامات المتعلقة بانفجار الضوء متعدد الأشكال عند خروجك لأول مرة في الشمس بعد الشتاء أو تعرض جزء من الجسم لأشعة الشمس عندما لا يكون تعرضه لبعض الوقت. قد تحدث أو لا تتكرر النتوءات في المرة القادمة التي تخرج فيها الشمس. وحالة أخرى ، الشرى الشمسي ، هو رد فعل تحسسي نادر لأشعة الشمس. حتى التعرض القصير لأشعة الشمس لمدة أقل من 30 دقيقة يمكن أن يؤدي إلى رد فعل.
الأعراض
ثوران الضوء متعدد الأشكال يترك نتوءات جلدية حمراء صغيرة ومجمّعة بشكل وثيق مع طفح أحمر وحاك وحارق. غالبًا ما تحدث الأعراض بعد عدة ساعات من التعرض للشمس وتظهر عادةً على الصدر والأذرع والساقين ، ولكن ليس الوجه. الحالات الشديدة قد تسبب قشعريرة وصداع وغثيان. الشرى الشمسي يترك طفح جلدي وحكة مع خلايا النحل ، أو المطبات ، التي قد تكون منتفخة أو حمراء. يحدث هذا في مناطق لا تتعرض عادة لضوء الشمس. الحالة عادة لا تؤثر على يديك أو وجهك. إذا كان الفاشية تغطي مساحة كبيرة ، فقد تعاني من الدوار الخفيف والصداع والغثيان والقيء.
عوامل الخطر
يحدث ثوران الضوء متعدد الأشكال في أغلب الأحيان للأميركيين الأصليين من أصل شمال ووسط وجنوب أمريكا ، كما يلاحظ خبراء من الكلية الأمريكية لطب الاستيوباثي. النساء اللواتي يتمتعن بشرة نزيهة دون الثلاثين من العمر هن الأكثر عرضة للخطر. يمكن للأطفال والبالغين من أي عمر أو أي جنس أن يصابوا بأرتكاريا الطاقة الشمسية ، ولكن الحالة الأكثر شيوعًا تظهر عندما يكون عمرك حوالي 35 عامًا.
علاج او معاملة
يمكن أن تساعد الستيرويدات الموضعية الخفيفة إلى المعتدلة في علاج اندلاع ثوران ضوئي متعدد الأشكال. لمزيد من الأوبئة الشديدة ، قد تحتاج إلى المنشطات عن طريق الفم. إذا كان لديك شرى شمسي ، فإن حماية بشرتك من أشعة الشمس يجب أن تساعد في إزالة الطفح الجلدي في غضون ساعات ، وتقديم المشورة لخبراء جمعية الجلدية في نيوزيلندا. قد تساعد مضادات الهيستامين عن طريق الفم أيضًا في تقليل النتوءات الحمراء والحكة.
الوقاية
إن حماية بشرتك من أشعة الشمس قد تمنع اندفاع الضوء متعدد الأشكال والأرتكاريا الشمسية. تجنب الشمس من الساعة 11 صباحًا حتى الساعة 3 عصرًا. وعندما تخرج ، ضع كريمات واقية من الشمس من مادة SPF 30 أو أعلى. العلاج بالضوء هو خيار آخر يحتمل أن يمنع تفشي هذه الحالات. مع هذا العلاج ، يقوم طبيب الأمراض الجلدية بتفتيح بشرتك إلى الشمس باستخدام التعرض المتكرر للاشعة فوق البنفسجية. في بعض الحالات ، قد تساعد الأدوية المضادة للملاريا على حدوث ثورة خفيفة متعددة الأشكال ، تلاحظ الكلية الأمريكية لطب الاستيوباثي (Dermatology).
