كيوي هم من سكان وادي نهر يانغتسي في الصين ، لكنهم يزرعون اليوم تجارياً في جميع أنحاء العالم. وتحمل الفاكهة ذات اللون البني الغامق والمركز الأخضر اللذيذ فوائد غذائية تنافس منافع أخرى كثيرة. سواء أكنت تأكله أو تطبقه على بشرتك ، فإن الكيوي يحتوي على الفيتامينات والمواد المغذية الأخرى التي تساهم في الحصول على بشرة صحية ومتوهجة. عند اختيار كريم أو هلام موضعي يحتوي على مستخلص الكيوي أو الكيوي ، ضع في اعتبارك أن البحث في التطبيقات الموضعية للكيوي مستمر.
جلد صلب
يحتوي الكيوي على كميات كبيرة من فيتامين ج ، والتي تساعد الجسم على إنتاج الكولاجين ، وهو بروتين نسيج ضام يساعد على ترسيخ جلدك. يتناقص إنتاج الكولاجين مع التقدم في السن ، مما يؤدي إلى فقدان البشرة لمرونتها. يمكن إضافة مكونات تحفيز الكولاجين ، مثل مستخلص الكيوي ، إلى منتجات العناية بالبشرة لإبطاء ظهور الشيخوخة.
بشرة ناعمة
فيتامين (ج) ليس فقط الشركات الجلد ، فإنه إصلاحه. لدى الكيوي فيتامين سي أكثر من كمية مماثلة من البرتقال. يساعد فيتامين ج في الجروح والجروح كما يعمل على منع جفاف الجلد الخام. بالإضافة إلى منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مستخلص الكيوي ، احصل على دفعة داخلية من فيتامين سي مع سلطة طازجة من الكيوي والفراولة وشرائح الحمضيات للمساعدة على حماية البشرة من الداخل والخارج.
سلاسة الجلد
كيوي هي مصدر جيد لفيتامين إي. المركز الطبي بجامعة ماريلاند يقول أن فيتامين E الموضعي قد يقلل من خطوط الوجه وعمق التجاعيد. دراسات فيتامين E كتطبيق خارجي غير حاسمة ولكنها مستمرة. وقد تبين فيتامين E للحد من سرطان الجلد الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية في التجارب على الحيوانات. تذكر أن مستحضرات التجميل ليست منظمة بدقة من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية كمنتجات مصنفة كأدوية. توفر لك Sunblock الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة أو الأشعة فوق البنفسجية. كريم التجاعيد قد يمحو أو لا يمحو تلك الخطوط العبوس.
الجلد الأصغر
لا يمكنك إعادة عقارب الساعة إلى الوراء ولكنك قد تكون قادرًا على إبطائها. الكيوي هي مصدر رئيسي لمضادات الأكسدة التي يمكن أن تؤخر آثار الشيخوخة في جميع أنحاء الجسم. المواد المضادة للاكسدة تحييد الجذور الحرة التي يمكن أن تضر الخلايا السليمة وتعجل عملية الانحطاط ، بما في ذلك التغيرات في سمك الجلد والمرونة والحزم. يجب عليك الحصول على المواد المضادة للاكسدة من مصادر الغذاء ، مثل الكيوي التي لديها مزيج معقد من الفيتامينات C ، E ، الليكوبين والمواد الأخرى التي تقاتل الجذور الحرة.
