التزلج على المنحدرات هي رياضة تتطلب جهدا بدنيا ، حتى بالنسبة للمتزلجين الأصغر سنا. إن اختيار الحجم الصحيح للزحافات لطفل يساعد طفلك على التحكم في الحركات ، مما يجعل التزلج ممتعًا وآمنًا. يساعدك معرفة طول ووزن طفلك على تحديد حجم التزحلق المناسب. يحث مستشفى الأطفال في بيتسبيرغ الآباء على مقاومة شراء الزحافات التي سيولدها طفلهم ، لأن المعدات الضخمة يمكن أن تؤدي إلى الإصابة. إذا كنت غير متأكد ، فتوجه على جانب الحذر وحدد طولًا أقصر.
الخطوة 1
اختر التزلج على أساس العمر. يحتاج الأطفال دون سن 6 سنوات إلى الزحافات التي تناسب مركز الجاذبية السفلي ، لذلك تحتاج إلى زلاجات أقصر. يمكن للأطفال من 7 إلى 12 عامًا التحكم في الزلاجات الطويلة.
الخطوة 2
قف طفلك أمامك واجعل طفلك يحمل التزلج. الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 سنوات وأصغر سنا بحاجة إلى الزحافات التي تقع تحت ذقنها. يحتاج الأطفال من 7 إلى 12 سنة إلى الزحافات التي تقع في منتصف الوجه ، ولكن ليس أعلى من جبينهم. إذا لم يكن لديك الزحافات معك ، قم بقياس هذه المسافات باستخدام مقياس شريط.
الخطوه 3
حدد التزلج مع الارتباطات التي تثبت الكعب في جميع الأوقات. ولا يتطلب التزلج على جبال الألب باستخدام المصاعد التي يتم إجراؤها على المرات أن يعوم كعوب طفلك.
الأشياء ستحتاج
- مقياس
- شريط القياس
نصائح
- بشكل عام ، لا يحتاج طفلك لأعمدة. إذا كان طفلك يتعلم التزلج ، فإن الأعمدة يمكن أن تكون خطيرة وتشتيت الانتباه.
