الريحان المقدس هو نبات في عائلة النعناع معروفة من قبل العديد من الأسماء الأخرى ، بما في ذلك tulsi ، الريحان التايلاندية والريحان الريحان. يحتوي النبات على الحديد والكالسيوم والفيتامينات A و C والزنك. وفقا لموقع Drugs.com ، فقد تم استخدام الريحان المقدس تاريخياً في معدة المعدة والصداع ونزلات البرد ، ولكنها قد تكون أيضًا علاجًا تكميليًا فعالًا لارتفاع ضغط الدم. دائما استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل استخدام الريحان المقدس.
دراسات علمية
دراسة في عدد كانون الثاني / يناير 2012 من مجلة "جورنال أوف ناتشورال ناتشورال" قامت بفحص تأثيرات المركب المستخرج من الريحان المقدس على متلازمة التمثيل الغذائي ، والذي يعتبر ارتفاع ضغط الدم أحد مكوناته النموذجية. قام المشاركون الذين أخذوا 5 مليلترات من المستخلص مرتين يومياً لمدة ثلاثة أشهر بإسقاط ضغط الدم الانقباضي (القراءة العليا) بمعدل 13 نقطة ، والقياس الانبساطي (القراءة السفلية) بمعدل ثمانية نقاط (انظر المرجع 3). خلص عدد 2009 من "دراسات الطب الإثني" إلى أن مزيجًا من أوراق النيم و النيم كان مفيدًا لخفض ضغط الدم المرتفع ، إلى جانب تحسين أعراض مرض السكري الأخرى. خلصت مقالة على WebMedCentral.com إلى أن البيانات الحالية تبرر إجراء مزيد من البحث في الخصائص الصحية المفيدة للريحان المقدس ومركباته النشطة.
