يعد الضغط الهوائي الإيجابي المستمر أو CPAP علاجًا شائعًا لتوقف التنفس أثناء النوم ، وهو اضطراب في النوم يتعطل فيه التنفس أثناء النوم. يعمل CPAP من خلال توفير تيار مستمر من الهواء المضغوط الذي يدعم فتح المسالك الهوائية ويسمح لك بالتنفس بسهولة أثناء النوم. وهو علاج آمن ولكنه قد يسبب آثارًا جانبية مزعجة مثل تهيج الجلد أو سيلان الأنف أو انسداد الأنف أو جفاف الفم. إذا كان CPAP غير مريح للغاية ، فهناك خيارات أخرى.
خيارات التهوية الأخرى
توفر آلات الضغط الهوائي الإيجابي ثنائية المستوى هواءًا عالي الضغط عند استنشاق الهواء ثم تقليل الضغط عند الزفير. هذا يعزز نمط التنفس الضعيف لبعض المرضى توقف التنفس أثناء النوم. تعمل أجهزة التهوية المؤازِرة ، أو ASV ، على مراقبة نمط تنفسك الطبيعي أثناء النوم ثم استخدام هواء مضغوط لتنظيم تنفسك. بعض الناس أيضا لديهم النجاح مع قناع الأوكسجين ترتديه أثناء النوم.
المخدرات
يمكن للأشخاص الذين يعانون من انقطاع النفس أثناء النوم بسبب مشاكل في العضلات التي تتحكم في التنفس ، على عكس انسداد مجرى الهواء ، أن يستفيدوا من الأدوية التي تحفز التنفس. وتشمل هذه الأسيتازولاميد ، الذي يستخدم أحيانا لمنع توقف التنفس أثناء النوم في ظروف الارتفاع المرتفع. يمكن أن تساعد بخاخ الأنف أو أدوية الحساسية في بعض الأحيان عن طريق الحفاظ على فتح الممرات الهوائية ليلاً لتسهيل التنفس.
أجهزة طب الأسنان
يمكن أن تدعم الأجهزة الفموية فتح المسالك الهوائية لمنع انقطاع النفس أثناء النوم. تعمل هذه الأجهزة عن طريق دفع الفك إلى الأمام للحفاظ على مجرى الهواء مفتوحًا أو منع اللسان من السقوط مجددًا فوق مجرى الهواء. من المرجح أن تعمل هذه الأجهزة لأولئك الذين يعانون من انقطاع النفس الخفيف أثناء النوم الذين لا يعانون من السمنة المفرطة. يجب أن يتم تركيبها بواسطة طبيب أسنان أو أخصائي تقويم أسنان.
العملية الجراحية
عندما تفشل جميع العمليات الأخرى ، يمكن للجراحة فتح مجرى الهواء لمنع حدوث عوائق. هناك تقنيات مختلفة اعتمادا على سبب المشكلة. في الأطفال الذين يعانون من توقف التنفس أثناء النوم ، يمكن إزالة اللوزتين مساعدة. بالنسبة للبالغين ، هناك إجراءات تقلص الأنسجة الزائدة في الفم أو الحلق ، إما عن طريق حقنها بالمواد الكيميائية أو عن طريق قطعها.
تغيير نمط الحياة
تحدث بعض حالات توقف التنفس أثناء النوم بسبب السمنة لأن الدهون حول الرقبة تضيق المسالك الهوائية. فقدان الوزن يمكن أن يقلل أو حتى القضاء على أعراض توقف التنفس أثناء النوم لهؤلاء الناس. يمكن أن يؤدي تناول الكحول وبعض الأدوية مثل المسكنات والمهدئات وارتخاء العضلات إلى تفاقم حالة انقطاع التنفس أثناء النوم لأنها تؤثر على العضلات التي تتحكم في التنفس. تجنب الكحول والمخدرات التي تؤثر على توقف التنفس أثناء النوم يمكن أن يقلل من الأعراض. التدخين أيضا يفاقم توقف التنفس أثناء النوم لذا يجب على الناس الإقلاع للحد من الأعراض. إن النوم على جانبك بدلاً من ظهرك ، ربما بمساعدة وسائد أو أجهزة خاصة ، يمكن أن يساعد على بقاء مجاري الهواء مفتوحة.
