تلعب البروبيوتيك ، البكتيريا الصديقة التي تعيش في الجسم ، دورًا مهمًا في الحفاظ على صحتك من خلال محاربة البكتيريا الضارة في الجهاز البولي والأعضاء التناسلية والجهاز الهضمي. قد تكون لهذه الكائنات أيضًا آثار مفيدة عندما تؤخذ كمكمل أو في اللبن ، لكن الأدلة العلمية الداعمة لبعض هذه المطالبات ليست قاطعة. يمكن العثور على اثنين من أكثر الكائنات المألوفة ، Lactobacillus acidophilus و Bifidus Regularis ، في Stonyfield و Activia yogurts ، على التوالي.
الملبنة الحمضة
Lactobacillus acidophilus ، المعروف أيضا باسم L. acidophilus ، هو عضو في عائلة الكائنات الحية من البكتيريا. تنمو اللاكتوباكتريا على سكر الحليب ، وتسمى أيضا اللاكتوز. عندما تؤخذ L. acidophilus كمكمل ، ربما تكون آمنة ، لكن النساء الحوامل أو المرضعات يجب أن يتحدثن مع مقدمي الرعاية الصحية قبل أخذها. وبما أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لا تقوم بمراقبة أو تنظيم أو تقييم المكملات ، فلا تفترض أن المواد المكملة خالية من التلوث ، وفقًا لموقع Drugs.com.
Bifidus Regularis
Bifidus Regularis هو الاسم المسجل باسم العلامة التجارية التي صنعها صانعو أكتيفيا زبادي لكائن يدعى Bifidobacterium lactis DN-173 010 ، وفقا لموقع الشركة. هذا الكائن ينتمي إلى عائلة بكتيريا حمض اللاكتيك التي تعيش عادة في الأمعاء ويمكن أيضا أن توجد في الأطعمة المخمرة مثل الجبن واللبن. نظرًا لأن الشركة المصنعة تمتلك اسم Bifidus Regularis ، فإن منتجاتها فقط تدرج هذا الكائن على الملصق.
فعالية L. Acidophilus
لم يتم اعتماد L. acidophilus من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية لعلاج أي حالة أو مرض. ووفقًا لقاعدة البيانات الشاملة للأدوية الطبيعية ، فمن المرجح أن تكون L. acidophilus فعالة في مساعدة الأطفال المصابين بالإسهال الناجم عن فيروس الروتا على التعافي في وقت مبكر. L. acidophilus ربما تكون فعالة في علاج الإسهال الناجم عن السفر ، والعلاج في المستشفيات ، والمعاملة بالمضادات الحيوية أو العلاج الكيميائي ؛ التهابات المهبل. مغص؛ متلازمة القولون العصبي؛ Helicobacter pylori التهابات التي تسبب قرحة المعدة. والالتهابات الرئوية عند الأطفال الذين يحضرون الرعاية النهارية.
مطالبات Bifidus Regularis
ووفقًا للجنة التجارة الفيدرالية ، احتوت إعلانات دانون على مطالبات صحية مبالغ فيها قبل التوصل إلى تسوية في ديسمبر 2010. وعلى وجه التحديد ، شككت لجنة الممارسات التجارية الفيدرالية في الادعاءات بأن تناول حصة واحدة من أكتيفيا يوميًا يخفف من عدم انتظام الأمعاء وأن شرب DanActive يمنع نزلات البرد أو الأنفلونزا. وبموجب شروط التسوية ، قد لا يقوم Dannon بتقديم هذه أو أي ادعاءات أخرى حول الفوائد الصحية لزباديها أو مشروباتها دون وجود دليل علمي على صحة الادعاءات.
