تقوم الكليتان بعمليات معالجة حوالي 200 جالون من الدم كل يوم لتصفية حوالي 2 كيلو طن. من النفايات والسوائل غير الضرورية من جسمك. تساعد الكليتان السليمتان على الحفاظ على نظافة دمك وتوفير الهرمونات التي تحافظ على تشغيل الجسم بكفاءة. يمكن زيادة الدهون في الجسم يؤثر سلبا على صحة الكلى في حين أن بعض الدهون الغذائية قد تكون مفيدة.
الكلى
يتدفق دمك من خلال الأعضاء ذات الشكل الحبيبي ، الموجود أسفل القفص الصدري مباشرة في منتصف ظهرك ، حيث تقوم النيفرون الصغيرة بفصل النفايات عن البروتينات الطبيعية والخلايا التي يحتاج إليها دمك. يتم إرسال منتجات النفايات إلى المسالك البولية للإفراز. بالإضافة إلى ذلك ، تقوم الكليتان بتصنيع هرمونات مهمة تقوم بتنظيم ضغط الدم وتساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء وتساعد في الحفاظ على التوازن الكيميائي في جسمك.
دهون الكلى
تقع الغدد الكظرية فوق كل من الكليتين. تحاط كل من الكلى والغدة بكبسولة من الأنسجة الدهنية ، أو الدهون ، للمساعدة في حمايتها من القوة الخارجية وللمساعدة في منعها من التحرك في تجويف البطن. وفقا لدراسة أجريت في عام 2010 وأفادت في "جريدة أكسفورد ،" كلما كان لديك دهون حول الكليتين ، كلما زادت فرص الإصابة بأمراض الكلى ، خاصة إذا كنت مصابًا بالسكري من النوع الثاني.
الدهون الغذائية وأمراض الكلى
تناول غذاء غني بالدهون يمكن أن يؤثر سلبًا على الكليتين عن طريق التسبب في زيادة الوزن. لأن السمنة يمكن أن تسهم في تطوير مرض السكري ، فإن معظم الأطباء لا ينصحون بنظام غذائي غني بالدهون. ومع ذلك ، وجدت دراسة أجريت عام 2011 بتمويل من مؤسسة السكري للسكري أن النظام الغذائي الكيتون ، وهو عالي الدهون ، قد ينقض أمراض الكلى التي يسببها مرض السكري. وأظهرت الفئران التي تغذت على نظام غذائي يتكون من 5 في المئة من الكربوهيدرات والبروتين 8 في المئة و 87 في المئة من الدهون تحسن في وظائف الكلى. تحقق مع طبيب المهنية قبل محاولة منع أو تشخيص أو علاج أمراض الكلى.
السمنة وأمراض الكلى
زيادة الدهون في الجسم يساهم بشكل مباشر في خطر الإصابة بالسكري وارتفاع ضغط الدم ، والأسباب الرئيسية لمرض الكلى المزمن. وفقا لمركز تبادل المعلومات حول أمراض الكلي والمسالك البولية ، يساهم مرض السكري في تراكم الجلوكوز في دمك ، الذي يعمل كسم ، ويدمر النيفرون في الكليتين. يمكن أن يؤدي ضغط الدم المرتفع إلى تلف الأوعية الدموية الصغيرة في الكليتين ، مما يمنعها من التصفية الفعالة للفضلات من الدم. لأن السمنة هي عامل خطر لارتفاع ضغط الدم ، يمكن أن يؤثر وزن الجسم الزائد سلبًا على كفاءة الكليتين.
