تورتيكوليس ، المعروف أيضا باسم "wryneck" ، ينطوي على حالة عضلية تؤدي إلى رأس مائلة. يصبح التفاعل مع البيئة صعبًا بسبب عرقلة حركة الرقبة والسماع والرؤية التي تتأثر سلبًا. تمارين للرضع المصابين بصعوبة تركز على تحريك الرقبة والكتف والرأس. التشاور مع طبيبك أولا لأن التمارين ليست كلها مناسبة لكل رضيع.
يتحول لطيف الرأس
تحتاج تمرينات الرضع الذين يعانون من صعرات إلى التركيز على التمدد برفق لرأس الطفل في الاتجاه المعاكس للجانب المصاب للعمل على زيادة طول عضلات الرقبة ، وفقًا لما ذكرته شركة Texas Pediatric Surgical Associates. ضع طفلك على ظهرها. ضع إحدى يديك على صدر الرضيع لإبقاء الطفل في مكانه وإدخال يد أخرى على الجانب المقابل من إمالة الرضيع. على سبيل المثال ، إذا كان رأس طفلك يميل إلى اليمين ، ضع يدك على الجانب الأيمن من الرأس. قم بتدوير رأس الطفل بلطف إلى الجانب المصاب. عقد تمتد لمدة خمس ثوان. أعد ببطء الرأس إلى الوضع الأصلي. استرخ لمدة 10 ثوان. كرر التمرين 10 مرات. قم بهذا التمرين مرتين يوميًا.
ساعد الجسم العلوي الثناء
تمد منطقة الرقبة والكتف بلطف دورًا رئيسيًا في علاج الصعر ، وفقًا لما ذكرته جمعية جراحي طب الأطفال في تكساس. يجب أن تتضمن تمارين للرضع المصابين بصعوبة بعض المناورات التي تساعد على التمدد والتي تمتد في الاتجاه المعاكس لإمالة الرأس. ضع الرضيع على ظهرها. ضع بلطف إحدى يديك على الكتف الموجودة على جانب الإمالة. إذا كان الرأس يميل إلى اليسار ، ضع يدك على الكتف الأيسر. ضع يدك الأخرى على رأس رأس الطفل. قم بسحب الرأس بعيدًا عن الجانب المائل بينما يتم سحبه برفق على الكتف لزيادة التمدد. عقد تمتد خمس ثوان. العودة ببطء إلى الوضع الأصلي. استرخ لمدة 10 ثوان. كرر هذا التمرين 10 مرات.
التدريبات سرير
يلعب اللعب في جميع المواقف ، بما في ذلك الجلوس والمعاونة والاستلقاء على البطن والعودة ، دورًا رئيسيًا في علاج الصعر بشكل صحيح ، وفقًا لمستشفى الأطفال التذكاري. ابدأ باستخدام سرير طفلك أو روضة الأطفال كطريقة أخرى لتلائم بعض التمارين للرضع المصابين بصعوبة. اجلس طفلك في سرير الطفل أو روضة الأطفال. ضع لعبة على الجانب الآخر من إمالة الرأس ، مما سيؤدي إلى تحويل الطفل الرضيع عينيه ورأسه ورقبته في ذلك الاتجاه. شغل الموقف خمس ثوان. أزل اللعبة من الحمل حتى يعود الطفل إلى الوضع الطبيعي. استرخ لمدة 10 ثوان. كرر التمرين خمس مرات.
البطن التدريبات
يلعب وقت البطن دورًا أساسيًا في نمو الرضع. ابدأ في تضمين بعض مناورات البطن كجزء من تمريناتك للرضع الذين يعانون من صعر النظام. ضع بطنك الرضيع لأسفل في حضنك. ضع يدك على ظهر الطفل لأهداف أمنية. اسحب لعبة بيدك المعاكسة وضع اللعبة قليلاً فوق الجانب غير المفضل ، وهو الجانب الآخر من إمالة الرأس. عندما يتم ذلك بشكل صحيح ، فإن هذا سيجبر الطفل على إمالة رأسه وعينيه إلى الأعلى. شغل هذا المنصب لمدة خمس ثوان. أزل اللعبة ودع الطفل يعود إلى الوضع الأصلي. استرخ لمدة 10 ثوان. كرر التمرين 10 مرات.
