يتكون غضروف الركبة من أسافين منفصلين يدعى menisci. يعمل كل غضروف مفصلي كوسادة لمفصل الركبة ، ويمكن أن تتسبب الدموع في الغضروف المفصلي في حدوث ألم كبير وتقليل استقرار الركبة بشكل عام. عادة ما يبقى الألم من غضروف الركبة الممزق موضعيًا في منطقة الركبة ، على الرغم من أن عدم الثبات في ركبتك قد يؤدي إلى ألم في الكاحل.
الركبة غضروف الدموع
غالبًا ما تحدث تمزقات غضاريف الركبة أثناء الأنشطة الرياضية التي تتطلب الجلوس والركبة في ركبتك ، وفقًا للأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام ، AAOS. قد تجرح أيضًا غضروفك كنتيجة لصدمة جسدية مباشرة. إذا كنت أكبر سنًا ، فقد تعاني أيضًا من البكاء كنتيجة للعمليات التنكسية التي تتسبب في ضعف غضروفك وإضعافه بمرور الوقت. إذا كنت تعاني من ضعف في غضروف الركبة ، فحتى الأنشطة العادية أو الحركات العادية قد تؤدي إلى حدوث تمزق.
اعراض شائعة
تسرد كلية الطب في جامعة واشنطن الأعراض الشائعة لدمعة الغضروف المفصلي التي تشمل الألم الموضعي والتورم ، وقفل أو التقاط الأنسجة التي يمكنها شل ركبتك في وضع منحني. عادةً ما يحدث ألم التمزق بعيدًا عن الرضفة على الأسطح الجانبية أو الوسطية أو الخارجية والداخلية للركبة. قد لا يحدث التورم إلا بعد يوم واحد من الإصابة ، وعادة لا يحدث في نفس المنطقة التي تعاني من الألم. تراكم السوائل من تمزق الغضاريف قد يشجع أيضا على ركبة عازمة قليلا الموقف. إذا كانت هذه هي الحالة ، فقد تتعرض لضيق في شد أوتار عضلي غير عادي أو شكل من صلابة المفصل يسمى التقلص.
أعراض محتملة إضافية
تسرد AAOS و مايو كلينيك الأعراض المحتملة الإضافية للدموع الغضروفية للركبة التي تشمل إحساسًا مفاجئًا في الركبة ، وألم في ركبتك عند محاولة المشي ، وعدم الاستقرار الذي يتسبب في إبطاء الركبة عند وضع الوزن عليها. في معظم الحالات ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من تمزقات الغضروف المفصلي المشي ، ويمكن للرياضيين المدربين تدريبا جيدا الاستمرار في أداء الأنشطة البدنية عند وجود تمزّق.
شين باين
إذا كان لديك ألم في المناطق الأمامية من tibias ، أو السيقان ، قد يكون لديك حالة تسمى الشظايا شين ، وتقارير مايو كلينيك. تحدث هذه الإصابة عادة عندما تولد الأنشطة مثل الجري أو الركض مزيدًا من الضغط عن أن تتعرض tibias والأنسجة المرتبطة بها لأمان. بالإضافة إلى الألم ، يمكن أن تؤدي شظايا شين إلى التورم. في البداية ، قد تهدأ أعراض جبيرة الساق عند إنهاء الأنشطة البدنية. ومع ذلك ، من دون علاج ، من المحتمل أن يصبح ألمك ثابتًا.
ألم في الكاحل
تسرد Medline Plus في المكتبة الوطنية للطب في الولايات المتحدة الأسباب المحتملة لألم الكاحل التي تشمل إصابات أربطة تسمى الالتواء والتلف في غضروف الكاحل أو الأوتار أو الأوعية الدموية. في بعض الحالات ، يمكن أن تؤدي المشاكل التي تبدأ في ركبتك أيضًا إلى تعزيز مظهر ألم الكاحل. بالتمديد المنطقي ، يمكن أن يكون عدم ثبات غضروف الركبة الممزق هو مصدر هذا النوع من الألم. استشر طبيبك للحصول على معلومات حول التشخيص السليم والعلاج من الدموع غضروف الركبة ، والشظايا شين وآلام في الكاحل.
