الصورة النمطية التي هي ألم الورك هو مرض المسنين غير صحيحة. وفقا ل MayoClinic.com ، فإن آلام الورك وعدم الراحة هي شكوى واسعة الانتشار تنتج من أسباب مختلفة. حيث يقع ألمك وحدوثه ليلا يعطي أدلة على مصدر المشكلة. في كثير من الأحيان ، يمكنك علاج ألم الورك دون رؤية الطبيب.
الأوتار
إذا كنت نشيط بدنيًا أو بدأت روتينًا جديدًا في التمرين ، فقد تثير غضب الأوتار التي تحيط بعظم الورك. مع تقدمك في العمر ، تفقد الأوتار بعض المرونة ، وقد لا تتحرك بعض الأوتار بسلاسة بغض النظر عن عمرك. كل هذه الحالات يمكن أن تؤدي إلى ألم في الورك من ذوي الخبرة في الليل أو عند الراحة. تشمل الأعراض الإضافية التورم في الورك والساق والاحمرار بالقرب من الورك ومشقة الثني. قد يكون العلاج بسيطا مثل الراحة مع تطبيقات الحرارة والجليد. قد يصف لك الطبيب دواءً مضادًا للالتهاب أو ، في الحالات القصوى ، عملية جراحية.
التهاب كيسي
الكيس المملوء بالسوائل بين عظم الورك والأنسجة اللينة هو الجراب. انها بمثابة وسادة ، ولكن عندما تلتهب ، ألم في نتائج الورك. يبدأ الألم عادة كإحساس حاد موضعي ويتحول إلى آلام مملة تنتشر في المناطق المحيطة. في حين قد يكون الشعور بالألم في أي وقت ، فإنه عادة ما يكون أكثر كثافة في الليل عندما تكون مستلقيا على جانب المشكلة ، أو عندما تقف من وضع الجلوس المطول. إن نتوءات العظام ، وفرط النشاط ، وأطوال الساق غير المتساوية هي عدد قليل من أسباب التهاب الجراب. قد يكون التغيير في النشاط أو الدواء كافياً لعلاج الالتهاب. ينصح جراحة لإزالة الجراب في حالات نادرة.
ألم النسا
مشكلة في العصب الوركي ، والتي تنتقل من العمود الفقري الخاص بك من خلال الجزء الخلفي من كلا الساقين ، يمكن أن يسبب ألم الورك ليلا. ومع ذلك ، عرق النسا وعادة ما يقدم مع الألم وخدر طوال اليوم وفي مناطق أخرى من الساق. غالبًا ما يحدث عرق النسا بسبب مشكلة في العمود الفقري ، ولكن يمكن أن ينتج أيضًا عن إصابة في الحوض. عند ارتدائك للنوم ، ارفع ركبتيك نحو الصدر مع وسادة بينهما. كما يمكن أيضًا المساعدة في علاج أدوية الألم التي لا تستلزم وصفة طبية والعلاجات الساخنة أو الباردة. العلاج الطبيعي أو الحقن لتقليل الالتهاب هي خيارات أخرى قد يقترحها الطبيب.
التهاب المفاصل
هناك عدة أنواع من التهاب المفاصل التي قد تؤدي إلى ألم الورك ، وأكثرها شيوعًا هي التهاب المفاصل والتهاب المفاصل الروماتويدي. هشاشة العظام يحدث مع مرور الوقت أو نتيجة لإصابة أو عدوى في المفصل. يحدث التهاب المفاصل الروماتويدي بسبب جهاز المناعة الذي يهاجم الأنسجة السليمة في المفاصل. يظهر كلاهما مع أعراض أخرى ، بما في ذلك التورم والتصلب والاحمرار. الألم عادة يحدث على مدار اليوم. العلاج التحفظي لالتهاب المفاصل يتراوح من الأدوية إلى العلاج الطبيعي. تعتبر الجراحة إذا كانت الطرق المحافظة غير فعالة.
