حب الشباب هو حالة جلدية شائعة جدا وغالبا ما تكون محرجة تؤثر على الناس من جميع الأعمار. يتميز وجود حب الشباب عن طريق الرؤوس السوداء والبيضاء والبثور الملتهبة ، وغالبا ما يشار إليها باسم "زيتس". بالإضافة إلى التمسك بممارسات الرعاية الذاتية الأساسية مثل غسل وجهك بمنظف لطيف ومانع للحساسية وتجنب اللمس أو التقاطه في زيتس ، هناك علاجات منزلية يمكن أن تعالج حب الشباب الملتهب مع تجنب العلاجات الأكثر قسوة والتي قد تزيد من تهيج الجلد.
تطهير
لأن الزيتس تمثل البشرة الملتهبة والمتهيجة ، فمن المهم غسل المنطقة بمنظف لطيف مثل صابون الوجه المضاد للحساسية. تجنب العلاجات القاسية مثل تقشير البشرة والأدوية الكيميائية ، لأنها قد تزيد من تهيج الجلد.
مستويات الحموضة في توازن الجلد
اتبعي تطهير الوجه بمزيج مخفف من خل واحد من عصير التفاح وثلاثة إلى أربعة أجزاء من الماء. التفاح عصير التفاح هو وسيلة طبيعية لتحقيق التوازن بين الحموضة ، أو مستوى الرقم الهيدروجيني ، من الجلد ويعمل على امتصاص الزيوت الزائدة.
ضع الخليط على المنطقة الملتهبة واتركه لمدة 10 دقائق قبل الشطف بلطف بالخل. كرر هذا العلاج مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. في حالة zit الملتهبة للغاية أو المؤلمة ، يمكن ترك مزيج عصير التفاح في الليل وشطفه في الصباح.
اقتل البكتيريا
التفاح عصير التفاح أيضا له تأثير قتل البكتيريا التي قد تسهم في الالتهاب. زيت شجرة الشاي هو قاتل البكتيريا الطبيعية الأخرى التي يمكن استخدامها جنبا إلى جنب مع مزيج عصير التفاح لمزيد من العلاج. تطبيق زيت من زيت شجرة الشاي ، المتاحة في معظم الصيدليات ، إلى zit الملتهبة بمسحة القطن قبل النوم. شطف المنطقة في صباح اليوم التالي.
العلاج بقعة
لأن الزيوت الملتهبة غالباً ما تكون نتيجة لزيادة الزيت على الجلد ، فإن تجفيف المنطقة بكفاءة قدر الإمكان يمكن أن يؤدي إلى نتائج مرغوبة. ضعي كمية صغيرة من معجون الأسنان أو قطرات العين أو بياض البيض مباشرة على المنطقة مع قطعة قطن واتركها طوال الليل. تخدم جميع هذه العناصر الثلاثة نفس الغرض ، ولكن قد يتطلب الأمر عدة محاولات لتحديد أفضل ما يناسبك.
قناع الوجه
إذا كان لديك zits ملتهبة متعددة ، يمكن استخدام قناع وجه طبيعي لعلاج مساحة أكبر. ضع بياض البيض على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة قبل إزالته بقطعة قماش نظيفة ورطبة. بالإضافة إلى إزالة الزيت الزائد ، يحتوي بياض البيض على فيتامين أ ، الذي يوفر مغذيات أساسية للبشرة الصحية.
علاج التهاب الجهاز
يمكن استخدام الأدوية المضادة للالتهاب التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل الأيبوبروفين ، كطريقة أكثر منهجية لمعالجة الزيتات المؤلمة الملتهبة. اتبع تعليمات الجرعات على الملصق الخاص بعمرك.
