أحد الأعراض الأولى للبرد عند الأطفال عادة ما يكون سيلان الأنف ، مع مخاط نقي واضح ، تليها أوجاع أو التهاب في الحلق أو سعال. عندما يتعافى الطفل ، قد يصبح المخاط البني أو الأخضر ، وعادة ما يصبح أكثر سمكا. يمكن تصنيف كلا النوعين من المخاط الزائد على أنهما قطرات ما بعد الأنف ، وكلاهما يمكن أن يترك طفلك يشعر بالتعاسة. النظر في العلاجات الطبيعية قبل الوصول إلى الأدوية المضادة للسموم.
راحة
الأدوية الباردة ، مثل مضادات الاحتقان ومضادات الهيستامين ، لا تعالج البرد ، ولكنها تخفف الأعراض مؤقتًا. بدلًا من ذلك ، ركز على إجراءات تعزيز جهاز المناعة لدى طفلك وإبقائه مرتاحًا أثناء تعافيه. بعد مسح الأنف ، قم بتطبيق مرطبات هلام أو غيرها من المراهم المهدئة على الجلد حول الأنف حتى لا تجف وتشقق. استخدام قطرات الأنف المالحة لطرد المخاطية ومنع التجفيف. تأتي بعض مناديل الوجه مع مرطب أو محلول ملحي لتخفيف الجفاف.
البخار والرطوبة
يحل البخار والرطوبة المخاطية في الصدر ويقلل تجفيف الأغشية الأنفية. أدر الحمام على الساخن واغلق باب الحمام لتصل البخار في الغرفة. اجعل طفلك يقف في الحمام المشبع بالبخار لمدة 15 دقيقة على الأقل. من المحتمل أن يعمل أنفها بغزارة - يساعد في نفخ أنفها لإزالة المخاط الزائد. قم بتشغيل مرطب دافئ أو بارد في الليل في غرفة طفلك للحصول على تأثير مماثل. حافظ على ترطيب الهواء الدافئ بعيدًا عن متناول الأطفال الصغار ونظافة مرطبات الهواء بشكل متكرر لمنع نمو البكتيريا.
الأطعمة والمشروبات والأعشاب
غالباً ما يكون لدى الأطفال القليل من الشهية عندما يتعافون من البرد. تقديم الوجبات الخفيفة والحارة والمشروبات ، مثل حساء الدجاج وشاي الأعشاب ودقيق الشوفان ، مما يقلل من الإنتاج المخاطي. تجنب منتجات الألبان للأطفال الذين تبلغ أعمارهم 12 شهرًا أو أكثر ، بالإضافة إلى الأطعمة السكرية أو الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون. يعمل الهضم بشكل أقل فعالية أثناء الزكام ، مما يجعل عملية تناول هذه الأطعمة أكثر صعوبة ، وفقًا لما ذكره الدكتور جيري روبن ، طبيب الأطفال في دنفر والمؤلف المشارك "للأطفال الأصحاء طبيعيا". يمكن لعينات Horehound ، المتوفرة في متاجر الأغذية الطبيعية ، تقليل الإنتاج المخاطي والازدحام. اتبع توجيهات الحزمة بعناية واستشر طبيب الأطفال الخاص بك عند استخدام المكملات العشبية.
الأدوية
إذا لم تنجح العلاجات الطبيعية ، جرب مضادات الهستامين ومزيلات الاحتقان. ما لم تكن الأعراض شديدة ، تجنّب هذه الأدوية لأنها تُثخن وتجفّف المخاط ، مما يجعلها تتدفق بحرية أقل ، مما يزيد من خطر نمو البكتيريا والالتهابات الثانوية ، مثل عدوى الأذن والجيوب الأنفية. استخدام مضادات الهيستامين لسرع الأنف ، مزيلات الاحتقان لانسداد انسداد. لا يتم تصنيف الأدوية الباردة للاستخدام مع الأطفال أقل من 4 سنوات. إذا كنت تستخدم أدوية بدون وصفة طبية ، فاتبع جميع معلومات جرعات الطرد بعناية. تحدث مع طبيب الأطفال الخاص بك إذا كنت تشك في أن سيلان الأنف مرتبط بالحساسية بدلاً من البرد. قد يصف لك الطبيب علاجات طبية فعالة بدلاً من ذلك.
