غالبًا ما تتطلب فرط نشاط الغدة الدرقية والأورام السرطانية أو غير السرطانية في الغدة الدرقية استئصال الدرقية أو إزالة الغدة. بسبب موقعه في قاعدة العنق ، يمكن أن تؤثر هذه الجراحة على ما يمكنك تناوله أثناء عملية الشفاء. لن تتطلب إزالة هذه الغدة إجراء أي تغييرات دائمة على النظام الغذائي الخاص بك على الرغم من أن زيادة الأيض الناجم عن زيادة نشاط الغدة الدرقية قد يؤدي إلى فقدان الوزن. بعد الجراحة ، أنت عرضة لكسب بعض من هذا الوزن مرة أخرى. العلاج بالهرمونات البديلة سيساعد على الحفاظ على التمثيل الغذائي الخاص بك في مستوى طبيعي ولكنك تريد التأكد من تناول نظام غذائي صحي على المدى الطويل للحد من زيادة الوزن غير المرغوب فيه.
إطار زمني
يستريح والشفاء. ائتمان الصورة: michaeljung / iStock / Getty Images يمكن أن تختلف عملية الشفاء من شخص لآخر وليس هناك وقت محدد محدد لتعديل نظامك الغذائي. قد يستغرق الأمر ما يصل إلى أسبوعين لتشعر بشكل أفضل بعد استئصال الغدة الدرقية ويقول معهد أبحاث السرطان في المملكة المتحدة. هذا يعني أنك قد تضطر إلى تعديل نظامك الغذائي لفترة طويلة على الأقل.
السوائل والأغذية اللينة
وعاء من الآيس كريم. الصورة: Du؟ an Zidar / iStock / Getty Images ينصحك مستشفى جامعة جورجتاون بالالتزام بالسوائل والأطعمة الخفيفة فقط خلال الأيام القليلة الأولى بعد الجراحة ، رغم أنك قد تتطلب هذا النوع من النظام الغذائي لفترة أطول كما هو مذكور أعلاه.
وتشمل الاختيارات الجيدة الماء والعصير والخضروات المهروسة والبطاطا والآيس كريم والحلوى ومشروبات الحليب والبيض والحساء والمعكرونة والشيل والفاصوليا والحمص والسالسا والجواكامول واللحوم الطرية والأسماك والجيلاتين. إذا أصبح السعال بعد تناول الأطعمة مشكلة ، فحاول تجريب العناصر الأكثر ثباتًا.
نصائح
تلين الأطعمة في الخلاط. مصدر الصورة: جيمس وودسون / Photodisc / Getty Images شرب الكثير من السوائل أثناء وبعد الوجبات. تلين الأطعمة مع المرق والصلصات. كل ببطء. ضع الأطعمة الصلبة في الخلاط لجعلها أسهل في تناول الطعام. النظام الغذائي الليّن يمكن أن يسبب مشاكل في بعض الأحيان من حيث الحصول على ما يكفي من السعرات الحرارية. يمكنك زيادة كمية السعرات الحرارية بعدة طرق ، بما في ذلك إضافة الجبن إلى الحساء والطحين ، والمزج في الزبدة والحليب مع الخضار والبطاطس المهروسة ، وإضافة الفاصولياء والعدس إلى الحساء واليخنة ، وتناول الخضار مع الإنخفاضات مثل الحمص أو الكريما الحامضة وإضافة بروتين مصل اللبن أو مزيج شراب الإفطار إلى ميلكشاكيس.
الاعتبارات
ناقش المخاوف مع طبيبك. مصدر الصورة: توماس نورشوت / الرؤية الرقمية / صور غيتي إذا وجدت تناول الطعام مؤلمًا ، تحدث إلى طبيبك حول طرق مكافحة هذا. قد يصف أدوية الألم لجعل تناول الطعام أسهل. قد تفكر أيضًا في استشارة أخصائي التغذية الذي يمكنه مساعدتك في تصميم خطة تناول الطعام أثناء العلاج.
