تماما مثل غالبية مكملات الفيتامينات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، فإن منتجات سنتروم آمنة عادة بالنسبة للشخص العادي في المتوسط. ولكن إذا كنت قد عرفت عدم تحمل أو حساسية ، فقد لا يكون سنتروم مناسبًا لك. تحتوي مكملات الفيتامينات المتعددة هذه على مكونات يمكن أن تسبب آثارًا جانبية غير مريحة - وأحيانًا خطيرة -.
قضايا الغلوتين
لا يتم تصنيع الفيتامينات المتعددة Centrum من أي مكونات تحتوي على الغلوتين مثل دقيق القمح. ومع ذلك ، توضح الشركة المصنعة أنه نظرًا لأن بعض المكونات يمكن أن تصبح ملوثة بالغلوتين أثناء المعالجة أو الشحن ، فإن الشركة لا تضمن أن المنتج النهائي خالٍ من الغلوتين بنسبة 100٪. يحدث التلوث المتبادل عندما تتعرض المكونات الخالية من الغلوتين بشكل طبيعي للجلوتين. على سبيل المثال ، إذا كانت المكونات المستخدمة في سنتروم تأتي من مصنع يقوم أيضًا بمعالجة القمح ، فمن المحتمل أن يلوث الغلوتين المكونات الخالية من الغلوتين عادة قبل شحنها. إذا كنت تعرف أنك غير متسامح مع الغلوتين أو تم تشخيصها بمرض الاضطرابات الهضمية ، قد لا تكون الفيتامينات المتعددة Centrum مناسبة لك. خلاف ذلك ، يمكن أن يكون لديك البراز فضفاضة ، وانتفاخ البطن والمغص شديد في المعدة المرتبطة عدم تحمل الغلوتين.
مخاوف الصويا
تحتوي بعض منتجات الفيتامينات من Centrum ، مثل Fluv Burst Chews ، على فول الصويا المسببة للحساسية. تسبب الحساسية بشكل عام في فول الصويا تفاعلات خفيفة ، بما في ذلك القيء والإسهال وآلام المعدة والعطس وخلايا النحل والعينين المائي الأحمر. إذا كنت تعاني من حساسية شديدة من فول الصويا ، فقد يبدأ الفم والحلق في التورم ، مما يجعل التنفس صعباً. بما أن هذه الأعراض هي علامات على الأرجح من الحساسية المفرطة ، ستحتاج إلى الوصول إلى غرفة الطوارئ.
مشاكل اللاكتوز
كونك غير قادر على تحمل اللاكتوز يعني ببساطة أن جسمك لا يستطيع التعامل مع سكر اللاكتوز من الحليب - بشكل جيد للغاية. لسبب ما ، ليس لديك كميات كافية من الإنزيمات اللازمة لكسر اللاكتوز. غالبية الفيتامينات المتعددة Centrum خالية من اللاكتوز. ومع ذلك ، الفيتامينات أقراص مضغة تحتوي على اللاكتوز. لذا ، إذا كنت ممن يجب عليك عادة تجنب الحليب والجبن والآيس كريم ، فسوف تحتاج إلى تخطي أنواع مضغ من الفيتامينات المتعددة Centrum. خلاف ذلك ، يمكن أن تصبح غازي أو لديك الإسهال بعد أخذ الملحق الخاص بك.
الخط السفلي
إذا كنت تتمتع بصحة جيدة وخالية من أي حالات مزمنة ، فلا يجب أن يكون لديك أي مشاكل في تناول الفيتامينات المتعددة Centrum. الملحق لديه القدرة على التفاعل مع الأدوية الموصوفة أو غيرها من المكملات الغذائية ، على الرغم من أن هذا غير شائع. قبل البدء في نظام المكملات الجديد ، انتقل إلى جميع الأدوية مع طبيبك ، حتى لو كانت طبية بدون وصفة طبية. إذا كنت حاملاً أو رضاعة طبيعية ، استشر طبيبك أولاً. يجب أن تكون آمنات الفيتامينات المتعددة من Centrum آمنة خلال هذه المراحل ، ولكنك ستحتاج إلى الحصول على تصريح آمن.
