يحدث التورم عندما يكون هناك التهاب في جسمك كرد على المرض و / أو الإصابة. وفقًا لمعهد ماكجوان للطب التجديدي ، يهدف الالتهاب إلى توفير دعم مؤقت للأعضاء ، ولكن يمكن أن يتسبب ذلك في حدوث أضرار وخلق خلل وظيفي في الجسم. هناك عدد من الأعشاب التي تعتبر ، عندما تؤخذ كأس شاي ، خصائص مضادة للالتهاب تساعد في حالات مثل التهاب المفاصل والروماتيزم. بعض الأمثلة على هذه الأعشاب تشمل meadowsweet ، والأسود haw ومخلب الشيطان. استشر طبيبك الرئيسي دائمًا عند التفكير في العلاج بالأعشاب إذا كنت تحت أي نوع من العلاج الطبي.
المروج
يُعرف أيضًا باسم meadowweet المعروف باسم فلبندولا روبرا باسم "ملكة المرج" وهو جزء من عائلة روزاسيا أو روز. وهو عشب مضاد للالتهابات وفقا لعلماء النبات جيمس ديوك وستيفن فوستر يحتوي على مكون مسكن يدعى salicin ، في كتابهم "دليل ميداني للنباتات الطبية والأعشاب". يتحول الساليسين إلى حمض الساليسيليك في الجهاز الهضمي ، حيث يستمد العلماء حمض الساليسيليك شبه الاصطناعي ، المعروف تجاريا باسم الأسبرين ، ويشرح فوستر ودوق ، وله فوائده نفسها.
يتكون الشاي المروج من الزهور والأوراق عن طريق سكب كوب من الماء المغلي على ملعقتين صغيرتين. من المروج الجافة والسماح للأعشاب الحاد لمدة 10 إلى 15 دقيقة. شرب الشاي المروج ثلاث مرات يوميا للحد من تورم في أي جزء من الجسم.
بلاك هاو
ومن المعروف أيضا أن الآلهة السوداء نباتية مثل Virbrnum prunifolium وهي عضو في عائلة Caprifoliacea. يستخدم جذر هذه العشبة في الطب الشعبي لصنع شاي مضاد للالتهابات يساعد على تقليل التورم ، خاصة في الجهاز التناسلي الأنثوي. وفقا لسيمون ميلز في كتابه "قاموس الأعشاب الطبية الحديثة" ، فإن الشاي الأسود يستفيد من أعراض انقطاع الطمث ويساعد على إرخاء الرحم ، وفقا للأعشاب ديفيد هوفمان في كتابه "الأعشاب الشافية الجديدة".
إعداد الشاي الأسود هاو بإضافة ملعقتين شاي. من الأسود الجاف إلى كوب من الماء المغلي وتركه ينقع لمدة 10 دقائق. شرب ثلاث مرات يوميا.
مخلب الشيطان
مخلب الشيطان ، المعروف نباتيا باسم Harpagophytum procumbens ، هو جزء من عائلة Pedaliaceae. يستخدم الجذر لتقليل التورم الناجم عن التهاب المفاصل ، وذلك بسبب محتواه العالي من هرباجوسيد الغليكوزيد ، المعروف بتخفيف الالتهاب في المفاصل ، كما يقول هوفمان. وفقا لكتاب "وصفة للشفاء الغذائي" من قبل فيليس بالتش ، مخلب الشيطان يساعد أيضا في علاج الروماتيزم. Balch يحذر من شرب الشاي مخلب الشيطان أثناء الحمل.
جعل الشاي مخلب الشيطان عن طريق يغلي 1/2 ملعقة شاي. من جذمور في كوب من الماء لمدة تصل إلى 15 دقيقة وشربه ثلاث مرات في اليوم لمدة 30 يوما على الأقل.
