في الأشخاص الأصحاء ، يتم تنظيم درجة حرارة الجسم بشكل وثيق حول 98.6 درجة فهرنهايت في جميع الظروف البيئية. ويتم تحقيق ذلك من خلال قدرة الجسم على تنظيم إنتاج الحرارة والامتصاص بالإضافة إلى فقدان الحرارة من خلال التوصيل والحمل الحراري والإشعاع. يمكن أن تؤدي الانقطاعات في أي من هذه الآليات إلى تقلب درجات الحرارة.
بيئة
تتأثر قدرة الجسم على تنظيم درجة حرارته بالظروف البيئية القاسية. على سبيل المثال ، في الظروف الحارة والرطبة ، يصعب على الجسم تبديد الحرارة بعيداً عن نفسه عن طريق التبادل الحراري بسبب الرطوبة في الهواء وتدرج درجات الحرارة الصغيرة بين الجلد والهواء المحيط ، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة. في المناخات المتجمدة ، هناك حاجة إلى قدر كبير من العمل الأيضي لإنتاج حرارة الجسم الأساسية ومنعها من مغادرة الجسم من خلال تدفق الدم إلى سطح الجسم ، مما يؤدي إلى انخفاض طفيف في درجة حرارة الجسم.
ممارسه الرياضه
يمكن أن يؤثر النشاط البدني على درجة حرارة الجسم الطبيعية. الاستجابة للنشاط البدني هي زيادة في معدل الأيض ، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الحرارة داخل الجسم. ينتج عن انتقال الحرارة عبر تدفق الدم إلى سطح الجلد فقدان الحرارة من خلال التعرق والإشعاع. إذا تعرض تنظيم درجة الحرارة أثناء ممارسة التمارين الرياضية للخطر ، يمكن أن يحدث ارتفاع حاد في درجة حرارة الجسم ، مما يؤدي إلى استنفاد الحرارة أو ضربة الشمس.
مرض
يعاني الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية من صعوبة في تنظيم درجة حرارة الجسم. ويعتقد أن القدرة على استشعار حرارة الجسم وكذلك لبدء آليات تبادل الحرارة تتغير في الأشخاص ذوي الصحة الضعيفة. على سبيل المثال ، الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، عادة ما يكون لديهم قدرة أقل على تدوير الدم من وإلى أطرافهم وسطح الجلد ، مما يؤدي إلى نقل الحرارة المخترق بعيدًا عن الجسم في الظروف الحارة وكذلك القدرة على إبقاء الحرارة مركزية في قلب الجسم في البرودة الظروف.
