في أي وقت تقوم فيه بتشغيل التلفزيون ، يتم تقريبًا على الفور تقريبًا مع صور أجسام مثالية ، وإعلانات تجارية لمنتجات تخفيف الوزن ، وحتى أحذية واقعية لفقدان الوزن. يمكن أن تتخذ هوليود وتغطية فقدان الوزن ونوع الجسم المثالي رأياً خاصاً بك لفقدان الوزن ، ومدى فاعلية فقدان الوزن ، ومدى سرعة إلقاء الوزن. التوقعات غير الواقعية لجسمك وفقدان الوزن يمكن أن تتسبب فقط في فشلك ؛ فهم كيف يمكن لوسائل الإعلام انحراف الحقيقة يمكن أن تساعدك على اتخاذ موقف صحي حول فقدان الوزن.
تأييد المشاهير
عندما ترى أحد المشاهير الذي يعجبك بالحديث عن فعالية ملحق فقدان الوزن ، أو منتج أو كتاب تمرين ، فمن السهل شراء أي شيء يساعد على بيعه. عندما تنظر إلى أحد المشاهير أو تريد أن تقلدها ، فمن المرجح أن تشتري منتجًا تصادق عليه. تشير المبادئ التوجيهية لعام 2009 للجنة التجارة الفيدرالية إلى أن مُصادِر المشاهير يجب أن يكشف عن علاقتها كطرف مدفوع مقابل منتج ، لكن البيان ليس واضحًا دائمًا. يتمتع المشاهير بالقدرة على التأثير عليك تجاه منتج معين ، بغض النظر عن فعاليته.
تعزيز و airbrushing
واحدة من أكبر المشاكل مع وسائل الإعلام وفقدان الوزن هو توقعات غير واقعي جلبت باستخدام البخاخة ، التقط الصور والتحسينات التي أدخلت على الإعلانات قبل أن يذهب إلى الصحافة. تتمتع مجلات الموضة والإعلانات التجارية وحتى مواقع الويب بالاختصاص الكامل على الصور التي يتم تشغيلها. ما يشبه الجسم المثالي نتيجة لاستخدام مكمل غذائي قد يكون حقا مجرد وظيفة البخاخة ذكية. كما يقول المثل القديم ، إذا بدا الأمر أكثر من أن يكون صحيحًا ، فمن المحتمل أن يكون ذلك صحيحًا.
التصور العام
عندما تسقط النجمة الشهيرة وزن الطفل أو يكتسب الممثل وفقدان الوزن بسرعة لدور ، يمكن أن يخلق إدراكًا بأن فقدان الوزن بسيط وسهل وسريع للجميع. تقارير المجلات بانتظام عن عادات الأكل وممارسة التمارين من الشخصيات الشهيرة. إن ما لا تخبرك به هذه النجوم هو أن لديها جحافل من المدربين الشخصيين ، والمصففين ، والطهاة الشخصيين ، وموظفي وسائل الإعلام الذين يعملون على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع ، وذلك لإبقائهم يبحثون عن العيوب. هذا يمكن أن يخلق إدراكًا غير واقعي للكيفية التي يعمل بها فقدان الوزن ، مما يجعلك تشعر بالإحباط عندما لا يمكنك إسقاط الوزن وتبدو جيدة مثل نجمك المفضل.
برامج الواقع
برامج الواقع هي تطور جديد إلى حد ما في تصوير وسائل الإعلام لكيفية عمل فقدان الوزن. تظهر برامج الواقع التي يتنافس فيها المتسابقون على فقدان أكبر قدر من الوزن تحولات مذهلة على مدار بضعة أسابيع. عندما يقول المقياس فقد المتسابق 12 رطلاً. في أسبوع واحد ، قد تتساءل لماذا يمكنك فقط إسقاط جنيه واحد أو اثنين في الأسبوع. كما تظهر العقارات التي تخسر الوزن أيضًا منتجات وتسويق منتجاتها الخاصة ، مع الوعد غير المعلن بنجاح مماثل لإنقاص الوزن في المنزل.
