ضغط الدم الانقباضي هو الرقم الأول الذي يتم سماعه باستخدام سماعة الطبيب أو يتم عرضه على جهاز ضغط الدم الرقمي عند إجراء قراءة ضغط الدم. هذا هو الرقم الأعلى لقراءة ضغط الدم. إذا كان ضغط دمك هو 130 فوق 70 ، وعرض 130/70 على الرسم البياني الطبي الخاص بك ، 130 هي قراءة ضغط الدم الانقباضي. يعكس الرقم الأعلى أو ضغط الدم الانقباضي مقدار الضغط الممارس ضد الأوعية الدموية عندما يتعاقب القلب - المرحلة الانقباضية لدورة القلب التي تشمل الانكماش ثم الاسترخاء.
الدلالة
إذا بقي ضغط الدم الانقباضي أو ضغط الدم الانبساطي مرتفعاً ، يمكن أن يحدث تلف في القلب والشرايين والكليتين. تحدث تغيرات ضارة تحدث للقلب والشرايين والكلى بمرور الوقت. قد لا تكون الأعراض موجودة. في كل مرة يدق فيها القلب أو ينقبض ، يرسل الأكسجين الدم المحتوي على أعضاء الجسم. إذا كان ضغط الدم الانقباضي منخفضًا ، فقد يحدث الدوخة وسرعة دقات القلب والإغماء. انخفاض ضغط الدم الانقباضي يمكن أن يسبب زيادة معدل ضربات القلب في محاولة لتغذية الدماغ الكلى. يمكن أن تؤدي حالات الصدمة ، الناجمة عن انخفاض ضغط الدم الانقباضي (انخفاض ضغط الدم) ، إلى الفشل الكلوي وتلف الدماغ من موت الخلايا إذا لم يتم تصحيحها.
تأثيرات
يزيد ضغط الدم الانقباضي مع التقدم في العمر. يجب أن تكون قراءتك أقل من 140 لتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية والضرر الكلوي. قراءات أكثر من 140 تسبب تصلب الشرايين. تصبح أقل مرونة وأكثر عرضة للعقبات التي تؤدي إلى أمراض القلب والفشل الكلوي. يعتبر ضغط الدم الانقباضي أقل من 90 منخفضًا جدًا ، على الرغم من عدم وجود أعراض. في الأشخاص الذين يعانون من مرض القلب الحالي ، يمكن اعتبار ذلك طبيعيًا.
هوية
لتحديد ما إذا كان ضغط الدم الانقباضي مرتفعًا جدًا أو منخفضًا جدًا ، قد يلزم إجراء عدة قراءات. من الطبيعي أن يتغير ضغط الدم على مدار اليوم واستجابة للأدوية التي يتم تناولها والترطيب والنشاط والإجهاد.
أنواع
قد يكون ضغط الدم الانقباضي مرتفعًا جدًا أو منخفضًا جدًا. إذا كانت منخفضة ، تُعرف الحالة باسم انخفاض ضغط الدم. إذا كان مرتفعًا جدًا ، يُعرف باسم ارتفاع ضغط الدم الانقباضي.
الوقاية / الحل
يمكن السيطرة على ارتفاع ضغط الدم الانقباضي ولكن لا الشفاء. يمكن أن تساعد الأدوية وتغيير نمط الحياة ، مثل الحد من تناول الملح وممارسة الرياضة وفقدان الوزن والحد من الإجهاد والتحكم في الألم ، في إبقاء ضغط الدم الانقباضي مرتفعًا جدًا. في حالات انخفاض ضغط الدم الانقباضي ، قد تكون هناك حاجة للأدوية التي تساعد الكلى على الاحتفاظ بالملح. بعض الأفراد يعانون من انخفاض ضغط الدم من حالة تعرف باسم انخفاض ضغط الدم بوساطة الخلايا العصبية. يعتبر الترطيب الكافي مهمًا للحفاظ على انخفاض ضغط الدم. اكتشاف سبب انخفاض ضغط الدم ضروري لاستهداف العلاج اللازم.
الاعتبارات
قد يكون التحكم في ضغط الدم الانقباضي بنفس أهمية الحفاظ على انخفاض ضغط الدم الانبساطي (أقل من 90) للحفاظ على صحة جيدة. وقد أظهرت الدراسات السابقة أن قراءة ضغط الدم الانقباضي أكثر من 140 يمكن أن تسهم في معدل الوفيات الإجمالي. أظهرت دراسة حديثة للغاية ، نُشرت في مراجعة كوكرين ، أنه لا توجد أدلة كافية تشير إلى أهمية السيطرة على ضغط الدم الانقباضي أقل من 140 مع أدوية لخفض الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والسكتة الدماغية. الدراسات مستمرة لاكتشاف أفضل علاج لضغط الدم الانقباضي العالي.
فوائد
إن إدراك أن ضغط الدم الانقباضي يمكن أن يضغط على القلب يبدو أنه يشير إلى الحفاظ على ضغط دمك - كلاهما أعلى (ضغط الدم الانقباضي) ، والأرقام السفلية (الانبساطية) ضمن المعدل الطبيعي. حافظي على وزن صحي ، واعرف ما يجب أن يتناوله المرء من الملح لحالتك الصحية العامة ، وممارسة الرياضة والحفاظ على توازن السوائل للحفاظ على ضغط الدم الانقباضي الطبيعي.
