ظاهرة رينود هي حالة يمكن أن تسبب الشعور بالبرودة أو الخدر في أجزاء معينة من الجسم ، مثل أصابعك وأنفك وأذنيك وأصابع القدم. هذا يرجع إلى ضيق الشرايين الصغيرة التي تزود الدم بالجلد. تناول فيتامين ب 6 قد يساعد في تخفيف الأعراض.
الأعراض
على الرغم من أن ظاهرة رينو غالباً ما تكون أكثر إزعاجاً من إعاقة ، فهي أكثر تعقيداً من مجرد وجود أطراف باردة. تختلف الأعراض اختلافًا كبيرًا اعتمادًا على عدد مرات تضيق الأوعية الدموية وشدتها ومدة التشنجات. تشمل الأعراض الشعور بالبرودة أو التنميل في الأصابع أو أصابع القدمين وتغيير لون الجلد استجابة لدرجات الحرارة أو الإجهاد البارد. أثناء هجوم رينود ، يتحول الجلد أولاً إلى اللون الأبيض ثم الأزرق مع تزايد خدر المنطقة. عندما تعيد درجة الحرارة الجلد سوف يحمر ويمكن أن يتقلب أو يتورم قليلا.
الأسباب
سبب مرض رينود غير معروف ، على الرغم من أنه يعتقد أنه عندما تصبح المصابات بالبرد أو التوتر ، فإن الأوعية الدموية الخاصة بهم تضيق أكثر من غير المصابين ، وفقا لمركز جامعة ماريلاند الطبي. هناك نوعان من أشكال هذا الشرط: أساسيات رينود هي الأكثر شيوعا في الأشخاص الذين يسكنون المناخ البارد. يحتوي رينود الثانوي على عدد من عوامل الخطر بما في ذلك قضمة الصقيع السابقة ، تدخين السجائر ، باستخدام أدوات تهتز ، متلازمة نفق النخل وظروف مثل مرض الذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي.
ابحاث
ووفقًا لدراسة نُشرت في عدد مايو 2002 من مجلة "Journal for Vascular Diseases" ، فإن الأشخاص الذين يعانون من مرض رينود في كثير من الأحيان لديهم مستويات أعلى من الهموسيستين مقارنة مع غير المصابين. Homocysteine هو حمض أميني ينتج في الجسم. تلعب دورا رئيسيا في صحة القلب والأوعية الدموية ويمكن أن تؤدي المستويات العالية أيضا إلى أمراض القلب.
فيتامين ب 6
فيتامين ب 6 هو فيتامين قابل للذوبان في الماء لا يستطيع جسمك عمله ، لذلك يجب عليك الحصول عليه من نظامك الغذائي. يساعد B-6 الدماغ على تصنيع النواقل العصبية ، ويساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء ويساعد في وظيفة الهرمونات. جنبا إلى جنب مع حمض الفوليك وفيتامين ب 12 ، فيتامين ب 6 يساعد أيضا في تنظيم الحمض الاميني هوموسيستين. قد يكون هذا الفيتامين مفيدًا لعلاج مرض رينود.
