حليب الصويا مشتق من نبات فول الصويا. لأنها مستندة على النبات ، فهي لا تحتوي على اللاكتوز. هذا يجعلها بديلا فعالا للنباتيين أو الأشخاص الذين لا يتحملون اللاكتوز. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر فول الصويا وحليب الصويا من المصادر الهامة للبروتين ، وهو عنصر غذائي ضروري للغاية لصحة جيدة ، وخاصة للشعر والبشرة.
تعزيز رمح الشعر
شرب حليب الصويا سيقوي شعرك. مصدر الصورة: Jupiterimages / Pixland / Getty Images وفقا لمجلة "ماري كلير" ، البروتين هو عنصر أساسي لتقوية جذع الشعرة. عند استخدام المنتجات التي تحتوي على البروتين ، فإن المنتج يربط نفسه بشرائط الشعر ، مما يشكل طبقة واقية. هذا حراس الشعر أثناء التصميم ، مما يقلل من احتمال أن يسفك أو كسر. منتجات الشعر هي أدوات مفيدة لعلاج الشعر من الخارج. تستهلك المصادر المفيدة للبروتين مثل حليب الصويا توفر الدعم الداخلي للمساعدة على نمو الشعر بشكل صحي وأقوى.
اصلاح الانقسام سبليت
مكيف هواء غني بالبروتين سيصلح الشعر. الصورة الائتمان: Pixland / Pixland / Getty Images بالإضافة إلى التصرف كمصدر للوقاية ، يقوم البروتين أيضًا بإصلاح النهايات المقسمة إذا كان شعرك قد تعرض للتلف من قبل. تشير "ماري كلير" إلى أن استخدام مكيف غني بالبروتين على أطراف شعرك يؤدي إلى تقاطع الأطراف وتصلح نفسها. وبالمثل ، فإن تناول الأطعمة الغنية بالبروتين يزود الجسم بالبروتين ، مما يساعد على إصلاح العضلات وأنسجة الجلد عند تلفها. إذا كان لديك نهايات قاسية ، من المحتمل أن يقترح مصفف الشعر الخاص بك أنك قمت بتقطيعها وأنك تزيد من استهلاكك للبروتينات مثل حليب الصويا من أجل مواصلة الإصلاح.
مضيفا الرطوبة
سوف يجعل حليب الصويا شعرك أكثر لمعانًا ويدعم الترطيب. الصورة المصور: Creatas Images / Creatas / Getty Images يساعد البروتين على الحفاظ على مظهر لامع وصحي. تنبع هذه اللمعة من مستوى صحي من الرطوبة. إذا كنت تعاني من الجفاف أو إذا كان نظامك الغذائي يفتقر إلى البروتين ، فسوف ينعكس ذلك في مظهر شعرك. إن شرب حليب الصويا لا يوفر فقط شعرك بالبروتين ، بل إنه يدعم مستويات الترطيب.
تشديد الجلد فضفاضة
يحافظ بروتين حليب الصويا على ترطيب أنسجة الجلد. مصدر الصورة: Jupiterimages / Pixland / Getty Images يمكن للبروتين أن يساعد أيضًا في الحفاظ على انسجة أنسجة بشرتك. التنظيف المستمر والترطيب مفيد ولكن يمكن أن يسبب بعض البلى. البروتين الذي توفره حليب الصويا يحافظ على ترطيب أنسجة الجلد ويزيد من مرونتها.
