البوتاسيوم معدن يعتمد عليه جسمك لعدد من الوظائف الصحية ، والأهم من ذلك تنظيم معدل ضربات القلب وتدفق الدم. يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات البوتاسيوم إلى تقلصات في الساق ، والتي يتم علاجها أحيانًا بمكملات كينين ، ولكن هذا يمكن أن يكون خطيراً. يجب عليك استشارة طبيبك قبل استخدام أي مكملات ، لتجنب الآثار الجانبية غير المرغوب فيها وكذلك التفاعلات السلبية مع الأدوية الأخرى التي قد تأخذها.
مستويات
تعتمد مستويات البوتاسيوم على وجود الكمية المناسبة من المغنيسيوم والصوديوم في جسمك. يمكن لنظام غذائي غني بالملح أن يقلل من مستويات البوتاسيوم ويمكن أن يؤدي إلى الحاجة إلى مكملات البوتاسيوم. في حين أن النظام الغذائي الصحي يوفر عادة كمية كافية من البوتاسيوم ، قد تحتاج إلى مكملات إذا كنت تعاني من القيء أو التعرق المفرط أو اضطراب سوء الامتصاص. إذا كنت جرعة زائدة وتنتهي مع الكثير من البوتاسيوم في جسمك ، يمكنك تطوير hyperkalemia. تشنج العضلات هي أعراض شائعة من انخفاض مستويات البوتاسيوم.
العلاجات
أثناء علاجك لمستويات منخفضة من البوتاسيوم ، يجب أن تخبر طبيبك عن المكملات الأخرى والأدوية التي تتناولها ، لأن المعدن يتفاعل سلبًا مع مجموعة كبيرة من العلاجات الأخرى مثل الكينين ، الهيبارين ، مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين ، حاصرات بيتا ، الأنسولين والمسهلات . في الوقت نفسه ، لا ينبغي أبدا أن تؤخذ الكينين عندما يكون لديك مستويات البوتاسيوم منخفضة أو يتم علاجها لكثير من أنواع أمراض القلب. لا تتم الموافقة على الكينين إلا لعلاج الملاريا ، وهو مرض خطير ينتقل عن طريق لدغات البعوض ويحدث في المقام الأول في المناطق المدارية. وغالبًا ما يتم استخدامه خارج العبوة لعلاج تشنجات الساق ، ولكن وفقًا لـ Medline Plus ، يجب ألا تستخدمه أبدًا لهذا الغرض ولا تأخذه دائمًا إلا تحت رعاية الطبيب. يتفاعل الكينين مع مجموعة واسعة من الأدوية التي تشمل أدوية خفض الكولسترول ومضادات الاكتئاب وأدوية السعال.
آثار جانبية
الآثار الجانبية للكثير من البوتاسيوم يمكن أن تشمل الغثيان وآلام المعدة والإسهال. يمكن أن تؤدي الجرعات العالية من البوتاسيوم إلى تأثيرات جانبية أكثر خطورة أيضًا ، مثل إيقاع غير طبيعي في القلب وألم في الصدر وتشنجات بطنية شديدة. قد تواجهك رنين في أذنيك والغثيان من تناول الكينين. يمكن أن تشمل المضاعفات الأكثر خطورة من مكملات الكينين انخفاض مستويات السكر في الدم ، والصمم ، والإغماء ، وخلايا النحل ، والتقيؤ وألم في الصدر. يمكن أن يؤدي تناول الكينين أيضًا إلى حدوث نزيف في الأنف ، ورؤية غير واضحة ، وبثور ، ونزيف غير عادي.
توفر
لا يتوفر الكينين إلا من خلال وصفة طبية ، وقد أصدرت إدارة الغذاء والدواء تحذيرات من أن الكينين التسويقي لأي حالة غير الملاريا محظور. يحتوي الماء المقوي والمكملات الأخرى المصنعة قبل قرار إدارة الأغذية والعقاقير في عام 2007 على كمية ضئيلة من الكينين. العلامة التجارية الوحيدة من الكينين الدوائية المعتمدة للاستخدام في الولايات المتحدة تسمى Qualaquin. البوتاسيوم ، ومع ذلك ، هو عنصر شائع في الفيتامينات المتعددة وملاحق قائمة بذاتها في شكل كبسولة والسائلة والكمبيوتر اللوحي.
