كثير من الناس يبلغون عن تجربة رؤية الأضواء أثناء ممارسة التأمل. يمكن أن تختلف هذه الأضواء من الفلاشات الصغيرة ، المتألقة ، مثل المذنب إلى الكرات المتوهجة إلى رؤية متسامسة للضوء الروحي تشير إلى "الضوء الأبيض العظيم". وتضع التقاليد الروحية المختلفة وأساليب التأمل معانٍ مختلفة على هذه الأضواء ، لذا فإن معنى المعنى ، إن وجد ، يعتمد على ما يفكر فيه الفرد بشأنها.
وجهات نظر البوذية
تتضمن طرق التأمل البوذية أحيانا تصور أو تخيل ضوء مقدس ، لكن هذا يختلف عن رؤية الأضواء. الغرض من التصور الخفيف في التأمل البوذي هو تطبيق الذهن أو التواجد الذهني المركّز في الظروف التي يتجول فيها العقل عادة ، مثلما يحدث عند تناول الأطباق. على الرغم من استخدام طرق التصور هذه ، إلا أنه لا يتم التأكيد على رؤى الأضواء الفعلية أو إعطاء أي أهمية رمزية معينة في التأمل البوذي. يركز التأمل البوذي على عدم الثبات ، أو فهم أن كل شيء قابل للتغيير. وينطبق هذا الثبات على أي أضواء شوهدت في التأمل بقدر ما ينطبق على أي شيء آخر.
وجهات النظر الكونداليني
تشمل تقاليد الكونداليني للتأمل مفهوم "الضوء الأبيض العظيم" ، وهو رؤية لضوء سماوي يحرض المتأمل ويضفي نوعًا من الفهم الروحي. يمكن أن يؤدي التأمل الكونداليني أيضًا إلى رؤية أضواء أخرى ، مثل أشكال المذنب المتألق أو الكرات المتوهجة أو صور المشكال. يمكن تفسير هذه الأضواء بطرق مختلفة ، مثل مظاهر "البرانا" ، أو الطاقة الروحية ، أو حتى كأرواح فعلية. هذا يعتمد ، بطبيعة الحال ، على المعتقدات الشخصية للمتأمل.
سوامي راما
لقد كتب سوامي راما ، مدرب التأمل ، أن العديد من المتأملين يفترضون أن لديهم خبرات روحية عميقة عندما يكونون يعانون فقط من الهلوسة التي خلقها اللاوعي الخاص بهم. وقد نصح سوامي راما أيضًا بأن المتأمل يجب ألا يركز أبدًا على تجربة معينة ، مثل رؤية الأضواء ، على الرغم من أن بعض المتأملين سيشاهدون إنارة تلقائية عندما يمارسونها. الشيء المهم الذي يجب تذكره هو أن رؤية شيء مثل الضوء ليس الغرض من التأمل ، ولكن مجرد تأثير جانبي يحدث لبعض الناس. عدم رؤية الأضواء لا يعني أن التأمل لا يعمل.
سوامي سيفاناندا
ووفقًا لما قاله سوامي سيفاناندا ، وهو معلم تأمل آخر ، فإن الأضواء التي تظهر أحيانًا أثناء التأمل هي مؤشرات على أن "الشاكرات" أو المراكز الروحية في جسم الإنسان قد تم تنشيطها. على الرغم من أن سوامي سيفاناندا يفسر رؤية الأضواء على أنها ذات درجة من الأهمية الروحية ، إلا أنه يحذر من أنها لا تمثل تنويرًا فعليًا ويجب ألا تستخدم أبداً كعذر لوضع نفسك كنوع من أنواع المعلم. يرى سوامي سيفاناندا رؤية الأضواء أثناء التأمل كمؤشر على أن مستوى معين من التقدم قد تحقق ، وأن المتأمل يجب أن يظل يركز على التأمل نفسه بينما يتجاهل الأضواء.
