توصف المغنزيوم المغذيات كمكمل غذائي مثالي لعلاج نقص المغنيسيوم. ويعتقد أن نقص المغنيسيوم يؤدي إلى تفاقم الألم الهرموني والصداع والسكري ومشاكل القلب ، في حين أن الثور هو مركب موجود بشكل طبيعي في الصفراء في المعدة ، مما يساعد في تكسير المواد التي تتناولها. ويعتقد أن الجمع بين المغنيسيوم والثورت يساعد على تسريع امتصاص المغنيسيوم ويسمح بتكوين شكل أكثر استقرارًا من الماغنسيوم دون شوائب أخرى. يجب أن تأخذ فقط ثورتيز الماغنيسيوم بعد التحدث مع طبيبك حول المضاعفات المحتملة التي قد تواجهك.
مضاعفات مرض السكري
على الرغم من أن ثورتيز المغنيسيوم قد يحسن من مرض السكري المعتمد على الأنسولين ، فإن مرضى السكري الذين يتناولون كمية إضافية من الأنسولين قد يجدون مستويات سكر الدم لديهم أكثر صعوبة في السيطرة عليهم أثناء تناول مادة الماوريز. يشير تقرير نشر في "فرضية طبية" في عام 1996 إلى أن إعطاء المرضى الذين يعانون من ثورم المغنيسيوم جعلهم أكثر استجابة للأنسولين. إذا كنت تفرط في تناول الماوريز كمريض ، قد تخلق تقلبات هائلة في مستويات سكر الدم لديك عن غير قصد. قد تكون هذه التقلبات شديدة وتؤدي إلى أعراض تشبه السكتة الدماغية. يجب أن تأخذ فقط taurate المغنيسيوم تحت الإشراف المباشر لطبيبك. إذا كان لديك مشكلة سكر غير مشخصة في الدم ، قد تشعر بشعور من العصبية أو الارتباك. يجب عليك طلب المساعدة بسرعة في حالة حدوث أي من هذه الأعراض.
إسهال
الآثار الجانبية الأكثر شيوعا من المغنيسيوم الزائد في نظامك هو الإسهال المزمن ، وفقا ل Drugs.com. ومع ذلك ، يجب أن تستهلك جرعة كبيرة من taurate المغنيسيوم يوميا من أجل تجربة هذه المشكلة. من المضاعفات الشائعة للإسهال المزمن هو الجفاف. إذا كنت تعاني من الإسهال المزمن ، تأكد من أنك تشرب الكثير من السوائل واستشر طبيبك. قد يكون الإسهال أيضًا علامة على عدم تحمل الآخرين ، مثل الغلوتين أو اللاكتوز. قد يصبح هذا مشكلة إذا كنت تستخدم ملحق يحتوي على شوائب. وبما أن إدارة الغذاء والدواء لا تسيطر على المكملات ، فقد لا يذكر التصنيع التكميلي إمكانية هذه الشوائب.
شلل العضلات
هناك أثر جانبي نادر للمغنيسيوم الزائد في نظامك هو شلل العضلات وصعوبة التنفس ، وفقًا لمسألة مايو 2003 "مراجعة الكيمياء الحيوية الإكلينيكية". قد يجمع تراكم المغنيسيوم في نظامك الألياف العصبية ويمنع الاتصال بين الأعصاب والعضلات. هذا هو أحد الآثار الجانبية الخطيرة التي تقلل من معدل تنفسك. إذا لاحظت أي خدر أو وخز ، فقد تكون هذه علامات مبكرة على جرعة زائدة من المغنيسيوم. طلب المساعدة الطبية على الفور لعلاج هذه الأعراض.
