ألم المعدة غير المبررة بعد كل وجبة هو أحد الأعراض التي قد تنبهك. إذا كنت تعاني من آلام مزمنة في المعدة في كل مرة تأكل ، فعليك أن ترى أخصائيًا في الجهاز الهضمي لتحديد السبب. يمكن أن تكون آلام المعدة مرتبطة بشروط مختلفة ولكنها على الأرجح ناتجة عن حساسية الطعام ، عدم تحمل الطعام أو متلازمة القولون العصبي. إذا لاحظت وجود دم في البراز أو في قيئك ، اتصل بطبيبك على الفور وقم بزيارة حالة الطوارئ. هذه الأعراض قد تكون علامة على تعقيد خطير.
عدم تحمل الطعام
عدم تحمل الطعام هو سبب شائع لألم المعدة بعد تناول الطعام. يمكن أن يحدث العديد من عدم تحمل الطعام بعد كل وجبة لأن معظم الأطعمة تحتوي على مكونات يمكن أن تؤدي إلى عدم التسامح. أكثر أنواع عدم التسامح التي يمكن أن تؤثر عليك بعد كل وجبة هي الغلوتين وعدم تحمل اللاكتوز. الغلوتين موجود في معظم الأطعمة ، وخاصة الأغذية المجهزة أو المعبأة. الغلوتين هو بروتين موجود في القمح والجاودار وبالكاد يسبب الضرر للأمعاء الصغيرة إذا كان لديك عدم تحمل. يوجد اللاكتوز بشكل أساسي في منتجات الألبان ولكن يمكن العثور عليه في أماكن غير محتملة مثل الكاتشب والشوكولاته وبعض الأدوية.
حساسية الطعام
الحساسية الغذائية تسبب آلام شديدة في المعدة ، وتشنجات ، وغثيان ، وإسهال ، وإقياء ، وانتفاخ وغاز. إذا كان لديك أكثر من حساسية غذائية واحدة ، فقد يكون لديك وقت عصيب في تناول وجبات الطعام دون حدوث رد فعل تحسسي. الأطعمة الأكثر شيوعا التي تسبب الحساسية الغذائية هي الأسماك ، والفول السوداني ، والجوز ، والحليب والبيض والقمح والصويا. إذا كنت تعاني من حساسية من فول الصويا والبيض والحليب ، فستحتوي جميع المنتجات التي يتم إعدادها على الخبز ، أو المخبوزات ، أو الأطعمة المعبأة على أحد هذه المكونات في المكونات. سوف تحتاج للعمل مع اختصاصي تغذية لتحديد نظام غذائي معين لحالتك الحساسية.
متلازمة القولون العصبي
متلازمة القولون العصبي ، أو IBS ، هو اعتبار لألم المعدة بعد تناول الطعام لأنه يؤثر عادة على الجهاز الهضمي بعد كل وجبة. القولون العصبي هو خلل يحدث في القولون. تنتقل النفايات عبر القولون لأن العضلات التي تصطج الأمعاء وتقلص. إذا كان لديك متلازمة القولون العصبي ، فإن عضلاتك في القولون لا تعمل بشكل صحيح وقد تصاب بإسهال مزمن أو إمساك ، بالإضافة إلى ألم في المعدة.
علاج او معاملة
يبدأ علاج جميع الحالات الثلاثة بتشخيص سريري وتجنب الأطعمة أو المكونات التي تسبب الأعراض. قد يوصي طبيبك بإجراء فحص القولون بالمنظار والحساسية لتحديد سبب الأعراض بالضبط. يتم التعامل مع بعض حالات IBS مع الأدوية ، ولكن يتم التعامل مع عدم تحمل الطعام والحساسية فقط عن طريق تجنب.
