حتى لو لم تكن أحد هؤلاء الأشخاص الذين يعيشون في أسبوع العمل - صورة مايكل ستيف من شخصية ستيف كاريل في "المكتب" - هناك طريقة واحدة لجعل يوم الاثنين حتى الجمعة أكثر احتمالاً قليلاً: تكوين صداقات مع زملائك.
يؤكد الخبراء أن التفاعل الاجتماعي الإيجابي بين زملاء العمل يؤثر بشكل مباشر على السعادة بشكل عام ويؤدي في النهاية إلى زيادة الإنتاجية. واعتقدت أن دردشة المياه الباردة كانت مجرد تسويف.
في لمحة حديثة عن أهمية العلاقات المكتبية على موقع Chatelaine ، تقوم الكاتبة Katie Underwood بتجميع الأدلة لصالح نظام أصدقاء المكتب ، حيث تقدم النظرية المدعومة علمياً بأن العمال السعداء أكثر إنتاجية.
تلاحظ أن هذا هو السبب في أن شركات مثل Google و Facebook تنفق الكثير من الجهد لجعل بيئة العمل مكانًا ممتعًا مع امتيازات إبداعية مثل طاولات كرة القدم وغرف التمارين الرياضية والطعام المجاني. لكن الإضافات المدروسة ليست هي الطريقة الوحيدة لتعزيز الرضا المهني في المكتب.
يستشهد أندروود بكتاب نيل باسريشا ، "معادلة السعادة" ، والذي يفحص الرضا الوظيفي ويطالب على وجه التحديد بأهمية العلاقات في مكان العمل. "إن بيئة العمل تنافسية للغاية وصعبة الآن ، حيث يتعين علينا القيام بالمزيد من خلال موارد أقل. كل الأشياء التي نعرفها تجعلنا سعداء - المشي على الكلب ، والاستماع إلى الموسيقى ، والتأمل - لا نقضي أي وقت في العمل ، "يشرح في الكتاب.
كم من الوقت الأصدقاء هل تحتاج؟
وفقًا لمجلة The Atlantic ، يؤكد الاقتصاديون أن وجود صديق ترونه يوميًا سيزيد من سعادتك بنفس درجة كسب 100،000 دولار إضافي سنويًا. "كما أن البشر لديهم حاجة أساسية للطعام والمأوى ، لدينا أيضا حاجة أساسية للانتماء إلى مجموعة وتكوين علاقات" ، حسبما ذكرت المجلة.
يوافق بحث جامعة هارفارد ، يكتب أندروود. وخلصت إحدى الدراسات إلى أن الأفراد الذين يسألون زملائهم في العمل لتناول الغداء ، وترتيب الأنشطة المكتبية ، وتقديم المساعدة لمساعدة الآخرين ، هم أكثر عرضة بنسبة 10 مرات للمشاركة في العمل كموظفين أكثر انخراطًا - وأكثر احتمالًا بنسبة 40 بالمائة للحصول على ترقية.
ولكن في حين أن وجود أصدقاء في العمل يمكن أن يكون مفيدا ، فكن حذرا لتجنب الاحتكاك والقيل والقال السمي - تماما مثلما يستطيع الأصدقاء أن يزيدوا السعادة ، فإن فقدان الصداقات في مكان العمل يمكن أن يخفضها تقريبا بنفس المقدار.
طريقة واحدة مؤكدة لمسافة تلك الزملاء الثمينة؟ سرقة طعامهم ووفقًا لدراسة حديثة أجرتها خدمة توصيل البقالة عبر الإنترنت Peapod ، فإن ما يقرب من 75 بالمائة من الموظفين بدوام كامل قد سرقوا طعامهم من الثلاجة المشتركة.
نظرًا لأن نظام الأصدقاء هو في صالحك بالإضافة إلى صاحب العمل ، فحتى الشركات القديمة تتطلع إلى نموذج Silicon Valley للمساعدة في تعزيز الصداقات و "المحادثة الأساسية" داخل بيئة المكتب. هل ستصبح فترات استراحة الغداء الأطول ، وتمارين بناء الفريق ومعاودة الشركات هي القاعدة الآن ، لأن الأبحاث تدعم أن هذه الأنواع من الأنشطة تشجع الصداقة الحميمة؟
ما رأيك؟
هل تؤثر علاقات المكتب على السعادة والإنتاجية العامة؟ كيف أثرت الصداقات مع زملائك في حياتك المهنية العامة؟ كيف يجب على الشركات تشجيع الصداقات بين الزملاء؟
