البلاك ، الذي يؤدي إلى أمراض اللثة والتجاويف ، يمكن أن يهيج خط اللثة ويؤدي إلى اللثة المؤلمة أثناء ممارسة الرياضة. يمكن أن يتسبب خفقان فمك أثناء الجري في إصابة لثتك ، على سبيل المثال ؛ قد يؤدي جفاف الفم الناتج عن التنفس الثقيل أثناء المجهود إلى تفاقم المشاكل. يمكن لطبيب الأسنان إجراء تشخيص عن طريق فحص أسنانك ولثتك ، ولكن قد تتم إحالتك إلى طبيب إذا لم يتم العثور على أي مشاكل شفهية.
الأسباب
نظافة الأسنان السيئة هي السبب الرئيسي لمرض اللثة وتجاويف الأسنان. إذا فشلت في تنظيف أسنانك بالفرشاة بانتظام ، ستبقى البكتيريا على أسنانك كالفيلم اللاصق للوحة. إذا بقيت البلاك على أسنانك لمدة يومين إلى ثلاثة أيام ، يمكن أن تتصلب تحت خط اللثة وتتطور إلى الجير ، حيث تكون البكتريا الأساسية مقاومة للعناية بالأسنان في المنزل ، وفقًا لمايو كلينيك. التهاب اللثة هو المستوى الأول من أمراض اللثة ، ويمكن أن يتطور إلى التهاب اللثة إذا ترك دون علاج. يحدث التهاب اللثة من التهاب اللثة المتقدم ، مما يؤدي إلى فقدان العظام والأنسجة التي تدعم أسنانك. تحدث التجاويف بسبب تسوس الأسنان.
هوية
في المراحل المبكرة من التهاب اللثة ، قد تلاحظ أن اللثة تنزف عندما تنظف أسنانك. قد تبدو اللثة منتفخة وتشعر بالحزن. إذا تقدم التهاب اللثة إلى التهاب اللثة ، ستبدأ اللثة في التقلص من أسنانك. قد تكون رقة لثتك أكثر شدة مع التهاب اللثة. يمكن أن تصبح أسنانك فضفاضة وقد تقوم بتطوير مساحات جديدة بين أسنانك. إن ألم اللثة في المراحل المبكرة والمتقدمة من مرض اللثة يمكن أن يسبب عدم الراحة أثناء ممارسة الرياضة ، خاصة إذا كان التمرين يتضمن قدمك بقوة على الأرض. يمكن لقدمك التي تضرب الأرض بقوة أن تسبب آلامًا حادة في خط اللثة إذا كان لديك تجويف ، خاصةً إذا كان أسنانك العلوية والسفلية تضرب بعضكما البعض. قد يكون هناك ثقب مرئي موجود إذا كان لديك تجويف.
علاج او معاملة
يتم التعامل مع المراحل المبكرة من مرض اللثة عن طريق التنظيف الاحترافي لأسنانك وخط اللثة من قبل طبيب الأسنان. إذا كان لديك أي أسنان غير متوازنة أو التيجان غير مناسبة ، فقد يقترح طبيب الأسنان إصلاح هذه المشاكل كجزء من علاج التهاب اللثة. بمجرد أن يتطور التهاب اللثة إلى التهاب اللثة ، يكون من الضروري إجراء التدريج والتخطيط الجذري. التحجيم ينطوي على إزالة الجير والبكتيريا من أسنانك. تخطيط الجذر ينطوي على تمهيد سطح الجذر. يمكن وصف المضادات الحيوية لتقليل كمية البكتيريا الموجودة في الفم. يتم التعامل مع التجويف عن طريق حفر الاضمحلال وتعبئته بالمواد التصالحية. إذا كان الاضمحلال يقتل عصب السن الخاص بك ، ستكون هناك حاجة إلى قناة الجذر.
الوقاية
يعد تفريش أسنانك بعد تناول الطعام أفضل طريقة للوقاية من أمراض اللثة وتسوس الأسنان. استخدم فرشاة أسنان ناعمة واستبدله كل ثلاثة إلى أربعة أشهر ، توصي MayoClinic.com ؛ قد يقترح طبيب أسنانك فرشاة أسنان كهربائية لتوفير تنظيف أكثر شمولاً في المنزل. خيط مرة واحدة على الأقل يوميًا وشاهد طبيب أسنانك كل ستة إلى 12 شهرًا. يمكن لطبيب الأسنان أيضًا استخدام مادة مانعة للتسرب لجعل أسنانك أقل عرضة للتسوس. وقالت كليفلاند كلينك إن شرب المياه المفلورة والعلكة التي تحتوي على إكسيليتول للتحلية يمكن أن تبطئ نمو البكتيريا مما يؤدي إلى تسوس الأسنان.
