ما يقرب من 20 مليون بالغ يعانون من قرحة هضمية في وقت ما من حياتهم ، وفقا لما ذكره المركز الطبي لجامعة ميريلاند. قرحة المعدة هي حالة طبية خطيرة تزيد من خطر الإصابة بأمراض المعدة والأمعاء المعوية المزمنة. بالإضافة إلى نصيحة من طبيبك ، قد ترغب في النظر في اتخاذ probiotics للمساعدة في قرحة الخاص بك.
قرحة هضمية
القرحة الهضمية هي نتيجة للعدوى من نوع معين من البكتيريا المعروفة باسم H. pylori. يمكن أن يؤدي فرط نمو بكتيريا H. pylori في المعدة إلى تدهور البطانة السميكة للمعدة. بطانة رقيقة من المعدة يمكن أن تتسبب في تلف حمض المعدة وتدمير أنسجة المعدة. وتشمل العوامل ريك لقرحة الهضمية السمنة ، واستخدام الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية ، والإجهاد ومرض السكري. البروبيوتيك قد يساعد في محاربة بكتيريا الملوية البوابية التي تعيث فسادا داخل بطنك.
دليل
ووفقًا لورقة مراجعة نُشرت في أبريل 2006 بعنوان "علم الأدوية والمواد العلاجية" ، هناك أدلة كافية على أن البروبيوتيك يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالقرحة الهضمية وتعزيزها. على سبيل المثال ، وجدت دراسة بحثية أجراها عام 2001 أجراها علماء في جامعة "تشونغ كونغ" الوطنية التايوانية ، أن المكملات الغذائية مع البكتريا اللاكتوبية المستخلصة من الألبان ساعدت على تعزيز وقت الشفاء في مجموعة من متطوعي الدراسة المصابين بالملوية البوابية. البروبيوتيك يهاجم عدوى الملوية البوابية بعدة طرق.
كيف هؤلاء يعملون
وتلاحظ الورقة "علم الأدوية والعلاج بالأدوية" المذكورة آنفاً أن البروبيوتيك ينتج كميات كبيرة من البكتريوسينات - وهي مركبات حيويّة مضادات الصوت. أيضا ، تتنافس البروبيوتيك مع الملوية البوابية لموارد مثل الأكسجين والغذاء والفضاء. البروبايوتكس تقلل أيضا الالتهاب في المعدة. في حين أن كميات صغيرة من الالتهابات يمكن أن تساعد في عملية الشفاء ، فإن الكثير من الالتهابات يمكن أن تتداخل مع شفاء بطانة المعدة. وأخيرًا ، تساعد البروبيوتيك في جعل بطانة معدتك أقوى وأكثر مرونة للتلف.
الاعتبارات
كما هو الحال مع جميع المكملات الغذائية ، لا ينبغي أن تؤخذ بروبيوتيك إلا بموافقة الطبيب. أيضا ، قد لا يساعد البروبيوتيك وحده القرحة. تعمل البروبايوتكس على أفضل وجه عند دمجها مع العلاجات بالمضادات الحيوية ونمط الحياة مثل فقدان الوزن وممارسة الرياضة وتناول غذاء صحي غني بالألياف وتجنب التبغ. مصادر البروبيوتيك الطبيعية تشمل الكيمتشي والكفير والزبادي.
