البروبيوتيك هي البكتيريا الصديقة التي توجد في الأطعمة مثل الزبادي ومكملات حبوب منع الحمل وهي مهمة لصحة جيدة. في الأبحاث الحديثة ، أثبتت البروبيوتيك أنها مهمة لكتابة مرضى السكر من النوع الأول والنوع الثاني. الأمل هو أن استخدام البروبايوتكس لتغيير نوع البكتيريا في الأمعاء قد يمنع مرض السكري من النوع الأول ، وأن البروبيوتيك قد يكون يومًا ما جزءًا من استراتيجية العلاج لمرضى السكر من النوع الثاني.
أساسيات البروبيوتيك
البروبيوتيك هي بكتيريا حية نشطة يشار إليها أيضًا بالثقافات. في جهازك الهضمي هناك طبقة من البكتيريا الصحية. إن الأمعاء أو الأمعاء هي بكتيريا صحية تساهم في صحة القولون وصحة جسمك كله ، كما يقول AskDrSears.com. اثنين من أكثر السلالات شيوعا تشمل Lactobacillus و Bifidobacterium. تعزز البروبايوتكس الهضم الصحي من خلال جعل الجهاز الهضمي بيئة أكثر حموضة ، وبالتالي تثبيط البكتيريا الضارة التي تسبب اضطراب في المعدة.
مرض السكر النوع 1
البروبيوتيك لها تطبيقات مهمة لكل من النوع الأول والسكري الثاني. أفاد باحثون في جامعة فلوريدا في مايو 2011 أن البروبيوتيك يمكن أن يمنع أو يؤخر ظهور مرض السكري من النوع الأول. إن أمعائك هي الجهاز المناعي الأكبر في جسمك ، وأخذ البروبيوتيك هو طريقة لمحاربة الأمراض وأمراض المناعة الذاتية مثل داء السكري من النوع الأول.
داء السكري من النوع 2
قد تكون النباتات الأمعاء في مرضى السكري من النوع 2 مختلفة عن الأشخاص غير المصابين بالسكري. هكذا يقول مؤلفو تقرير نشر في فبراير 2010 من قبل "PLoS One" ، الذين يقترحون وجود صلة بين الأمراض الأيضية وتكوين مجموعات البكتيريا في الأمعاء. بالإضافة إلى ذلك ، يشير التقرير إلى أن توازن بعض البكتيريا يعتمد بشكل كبير على مستويات السكر في الدم. يقترحون أن البكتيريا الأمعاء يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار في استراتيجيات السيطرة على مرض السكري.
أغذية بروبيوتيك
قد تساعد البروبايوتكس في الوقاية من عدوى الخميرة وعلاجها ، وهي مشكلة شائعة في مرض السكري بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم. ووفقًا لـ "طبيب العائلة الأمريكي" ، فإن البروبيوتيك يمكن أن يساعد في عكس بعض الآثار الجانبية للمضادات الحيوية ، والتي تشمل تدمير البكتيريا السليمة. الطريقة الأكثر شيوعًا للحصول على البروبيوتيك هي تناولها. تعتبر منتجات الألبان ، خاصة اللبن (الزبادي) ، المصادر الأكثر شيوعًا للبروبيوتيك المضاف. تحقق من التسمية للثقافات الحية النشطة. ميسو ، تيمبيه وبعض مشروبات الصويا توفر أيضا البروبيوتيك.
الحذر
إذا كنت مريضًا بالسكر واعتبرت مادة البروبيوتيك ، فمن المهم تجنب الملاحق التي تدعي قوى علاج الأمراض. يحذر المركز الوطني للطب البديل والتكميلي من أن البروبيوتيك لم يتم دراسته بشكل شامل لمجموعات معينة ، مثل الأطفال وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في جهاز المناعة. تحدث مع طبيبك حول السلامة والفوائد والمشاكل المحتملة المرتبطة بأخذ البروبيوتيك.
