مع انتشار شعبية التدريب الشخصي واللياقة البدنية ، تم إنشاء المئات من شهادات التدريب الشخصية. ومع ذلك ، يتم التعرف على عدد قليل فقط من الشهادات بشكل روتيني من قبل نوادي اللياقة البدنية والمدربين الآخرين. أفضل شهادات التدريب الشخصي هي الأكثر شهرة على نطاق واسع أثناء اعتمادها من قبل اللجنة الوطنية للوكالات الموثقة.
CSCS
إن شهادة خبير معتمد في القوة والضبط - CSCS - مقدمة من الاتحاد الوطني للقوة والتكيف (nsca-lift.org) هي واحدة من أشهر شهادات المدرب الشخصي في صناعة اللياقة البدنية. كما أنها واحدة من أصعب الشهادات لكسب وتتطلب درجة جامعية لمدة 4 سنوات. عادة ما يتم كسب CSCS من قبل المدربين قوة أو المدربين الشخصيين الذين يعملون مع الرياضيين.
أجاد
يقدم المجلس الأمريكي للتمرين (acefitness.org) العديد من شهادات الصحة واللياقة البدنية وتعتبر شهادة مدربه الشخصية العامة واحدة من أفضل الشهادات. تقدم ACE ورشة عمل لمدة يومين لمساعدتك على الدراسة والتحضير لامتحان الشهادة. يجب إعادة إثبات الاعتماد كل عامين ليبقى المدرب الشخصي لـ ACE معتمدًا.
NASM
منذ عام 1987 ، كانت الأكاديمية الوطنية للطب الرياضي (nasm.org) رائدة في صناعة الرياضة واللياقة البدنية. لكي تصبح مدربًا شخصيًا معتمدًا من NASM ، يجب أن تكون على الأقل 18 عامًا ، وأن تكون حاصلة على شهادة CPR وأن تنجح في اجتياز اختبار لمدة ساعتين يتضمن 120 سؤالًا. يجب إعادة التأهل مرة كل سنتين ، ويمكن إضافة شهادات متخصصة مختلفة على أساس عملائك.
ACSM
تم إنشاء الكلية الأمريكية للطب الرياضي (acsm.org) في عام 1954 ، وتقدم واحدة من أفضل شهادات المدربين الشخصيين. يتطلب برنامج الاعتماد المعتمد الحصول على شهادة الثانوية العامة وشهادة الإنعاش القلبي الرئوي لأخذ امتحان السؤال من 125 إلى 150. بعد الحصول على الشهادة ، يجب إعادة إثبات الاعتماد كل ثلاث سنوات.
NSCA-CPT
بدأت الرابطة الوطنية للقوة والتكيف (nsca-lift.org) في تقديم شهادة المدرب الشخصي المعتمد - NSCA-CPT - في عام 1993 وتعتبر واحدة من أصعب الاختبارات. تتضمن المتطلبات الأساسية لأخذ اختبار NSCA-CPT ما لا يقل عن 18 عامًا وشهادة CPR مما يسمح لطلاب الكلية بالعمل كمدرب شخصي معتمد أثناء دراستهم للصحة واللياقة البدنية.
AFPA
تستخدم شهادة مدرب اللياقة البدنية الأمريكي (ACPAFAITAN) (أفباكافان دوت كوم) شهادة التدريب الحالي في العلوم الرياضية والطب الرياضي وأبحاث التغذية في برنامج الاعتماد. لا يتطلب AFPA أي شروط مسبقة للحصول على الشهادة مما يجعلها واحدة من أسهل الشهادات المعتمدة للحصول عليها. يمكنك أيضًا إضافة شهادات متخصصة مختلفة من AFPA إلى شهادة مدربك الشخصي.
NFPT
أنشئت في عام 1988 ، معتمدة من الاتحاد الوطني للمدربين المحترفين (nfpt.com) شهادة التدريب الشخصية من قبل NCCA ومعترف بها على نطاق واسع باعتبارها واحدة من أفضل شهادات المدرب الشخصي. يجب أن يكون لديك دبلوم المدرسة الثانوية ، وأن يكون عمرك 18 عامًا على الأقل وأن يكون لديك خبرة لمدة عامين على الأقل في اللياقة قبل إجراء اختبار شهادة NFPT. يجب أيضًا إعادة التأهل كل عام للمحافظة على الشهادة.
NESTA
بدأت شهادة التدريب الشخصية (Nestacertified.com) للرابطة الدولية لمدربي الرياضة (Nestacertified.com) في عام 1992 ونمت بسرعة لتدريب المدربين في أكثر من 20 دولة. يجب أن يكون عمرك 16 عامًا على الأقل ، وأن تكون لديك مهارات جيدة في القراءة ولديك خبرة أساسية في اللياقة البدنية لإجراء اختبار شهادة NESTA. يجب إعادة إثبات الاعتماد كل أربع سنوات للحفاظ على الشهادة.
IFPA
تقدم ما مجموعه أكثر من 70 شهادة ، شهادة مدرب شخصي للياقة الدولية (ifpa-fitness.com) يمنحك المعرفة والمهارات والقدرات ليكون مدرب شخصي ناجح. يجب أن يكون عمرك 18 عامًا على الأقل وأن تكون حاصلاً على شهادة CPR حالية ودبلوم مدرسة ثانوية للحصول على شهادة مدرب شخصي من IFPA. يمكنك حضور ورشة عمل للدراسة والتحضير لامتحان 100 سؤال ويجب إعادة إثبات الاعتماد كل عامين.
معهد كوبر
أنشأها كينيث كوبر ، دكتوراه في الطب ، معهد كوبر (cooperinstitute.org) هو منظمة غير ربحية للبحوث والتعليم للطب والصحة. كما يقدم معهد كوبر امتحان مدرب شخصي معتمد معترف به كأحد أفضل الشهادات. يجب أن يكون عمرك 18 عامًا على الأقل مع شهادة CPR حالية لأخذ امتحان معهد Cooper.
