ليس سرا أن وجود شريك تجريب يساعدك على البقاء على المسار الصحيح والالتزام بأهداف لياقتك ويحملك المسؤولية عن الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية - ناهيك عن أنها تجعل ممارسة الرياضة أكثر متعة. أشارت دراسة حديثة إلى أن التسكع مع أصدقاء محبي اللياقة البدنية يمكن أن يساعدك على فقدان الوزن أيضًا.
ولا تختلف المشاعر عن بقية العالم. تحقق من هؤلاء رفاق تجريب الشهيرة والبدن تحسدهم.
1. جينيفر لوبيز وأليكس رودريغيز
أعطى الزوجان المناسبان JLo و Alex Rodriguez معنى جديدًا لتاريخ اليوم من خلال كسر العرق في استوديو TruFusion. في إحدى مشاركات Instagram الأخيرة ، تعزف المغنية لشريكها على تحفيزها ، قائلة "أنت تدفعني لأدفعك".
2. مارك Wahlberg وليبرون جيمس
قد يبدو مارك واهلبرغ وليبرون جيمس مثل زوج غير متوقع ، لكن لدينا الدليل. ضرب النجم الممثل وكرة السلة في صالة الألعاب الرياضية معا - وأخذ صورة شخصية لإثبات ذلك!
3. ليا ميشيل وصديقاتها
ليا ميشيل هو كل شيء عن جنون الدوران و SoulCycle ، وفقا لإلقاء نظرة سريعة على Instagram لها. هنا ، تقدم صرخة لمدربها وصديقتها كاندي تاب بورتر
وهي هنا بصدد الوصول إلى صالة الألعاب الرياضية مع النجوم المشاركين في فيلم "Scream Queens".
حتى أن أسلوب حياة ميشيل الصحي جعلها تغطي قضية العافية الشعبية هذا الأسبوع.
4. أوبرا وجيل كينج
تشتهر أوبرا أكثر من أي وقت مضى ، وذلك بفضل ارتفاعاتها مع جويل كينج.
5. كارلي كلوس ودارا هارت
كارلي كلوس ودارا هارت لا يتلاعبان بوقت رياضتهما ، حتى عندما يكونا خارج البلاد وخارجها. وهم يستمتعون هنا بممارسة التمارين الرياضية في سيول بكوريا الجنوبية ، حيث يستمتعون ببعض الدوافع من حملة "أديداس" الضخمة التي ينتهجها كلوس.
ما رأيك؟
من هو صديقك؟ هل سيلفي ذلك في صالة الألعاب الرياضية مثل هذه المشاهير؟ مشاركة نصائحك للبقاء على المسار الصحيح في التعليقات!
