شاي الزنجبيل هو علاج عشبي شائع للاضطرابات الهضمية. كما يستخدم أيضًا في الغثيان المرتبط بالحمل وفترات الحيض المؤلمة ، وفقًا لمركز جامعة ماريلاند الطبي. ومع ذلك ، لا يوجد أي دليل علمي يشير إلى أنه يمكن أن يساعد في بدء الدورة الشهرية. اسأل طبيبك قبل استخدام شاي الزنجبيل في فترة الحيض.
زنجبيل
الزنجبيل هو التوابل الشعبية المستخدمة في الطبخ والحلوى المنكهة وغيرها من الأطعمة. ويحتوي على جزيء الزنجر ، ويشرح بيني لو كوتور وجاي بوريسون في كتاب "أزرار نابليون". يرتبط هذا الجزيء ، المرتبط بالشكل والوظيفة بكاباسين من الفلفل الحار والبيبيرين من الفلفل الأسود ، بمستقبلات الألم. هذا يعطي الزنجبيل إحساسه الحار المميز على اللسان.
الفترة الخاصة بك
تحدث الدورة الشهرية كل شهر عندما تبدأ مستويات هرمونك بالانخفاض. في كل شهر عندما تنضج بيضة ، تفرز الأنسجة المحيطة بالبيض الاستروجين والبروجستيرون ، كما توضح الدكتورة لورالي شيروود في كتابها "علم وظائف الأعضاء البشرية". ارتفاع مستويات الهرمون يسبب انتشار بطانة الرحم في التحضير لزرع البويضة الملقحة. إذا لم يزرع البيض ، تنخفض مستويات الهرمون وتترك بطانة الرحم.
بداية الفترة الخاصة بك
إذا لم تكن قد حصلت على الدورة الشهرية عندما تتوقعها ، فلا يمكنك أن تتوقع من شاي الزنجبيل أن يساعدها على البدء. في حين أن هناك بعض الأدلة التي توحي بأن شاي الزنجبيل جيد لمرض الصباح ، دوار الحركة والغثيان الناجم عن العلاج الكيميائي ، يشرح مركز جامعة ميريلاند الطبي ، لا يوجد دليل على أنه يمكن أن يبدأ الطمث.
الاستراتيجيات الفعالة
إذا كنت تريد أن تبدأ الدورة الشهرية ، فاطلع على طبيبك. سيقوم طبيبك بتقييمك بناءً على تاريخ آخر دورة لك وطول دورتك الشهرية المعتادة ، كما سيقوم بإجراء اختبار الحمل. إذا كنت في حاجة إلى "بداية سريعة" للحصول على الدورة الشهرية ، فيمكن أن يصف لك طبيبك حبوب الهرمونات التي ستؤدي إلى إلقاء البطانة. لا تحاول استخدام شاي الزنجبيل لبدء الفترة الخاصة بك قبل التحدث إلى الطبيب.
