قد ترغب في تناول الفيتامينات المتعددة مثل StressTabs مع الزنك إذا كنت تشعر أنك لا تحصل على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية من الطعام الذي تتناوله. توفر الفيتامينات المتعددة التغذية التي عادة ما تحصل عليها في الأطعمة مثل الفواكه والخضروات. تساعد الفيتامينات والمعادن الشخص على تحقيق هدف الصحة إذا كانت غير قادرة على استهلاك ما يكفي من الأطعمة المغذية في نظامها الغذائي. على الرغم من أن حبوب منع الحمل لا يمكن أن تحل محل التغذية السليمة ، يمكنك الحصول على بعض احتياجاتك الغذائية اليومية من خلال تناول مكملات الفيتامينات المتعددة. تحقق مع طبيبك ، وخاصة إذا كنت تتناول الأدوية الموصوفة ، قبل الشروع في دورة من الفيتامينات المتعددة مثل StressTabs مع الزنك.
إسهال
خذ StressTabs مع الزنك مع الطعام للمساعدة على تجنب اضطراب المعدة. واحدة من الآثار الجانبية الأكثر شيوعا المرتبطة ببدء دواء جديد أو ملحق هو الإسهال. يحاول جسمك ضبط نفسه على وجود المادة الجديدة داخل أنظمته. هذا يمكن أن يسبب لك اختلال مؤقت وغير خطير في أمعائك. في هذه الحالة ، قد يكون لديك وفرة من السوائل في الأمعاء أثناء عملية هضم الطعام. هذا يمكن أن يسبب تقلصات في البطن وإنتاج البراز فضفاضة أو الإسهال. يصنف الإسهال على أنه تأثير جانبي غير خطير ، وعادةً ما يكون موجودًا على المدى القصير ، ويجب أن يكون خفيفًا. إذا استمرت أو شعرت بالحكة ، استشر الطبيب واستفسر عن مشورتها أو عن مساعدتها في هذه الحالة. في معظم الحالات ، يمكن أن يساعد استخدام الأدوية المضادة للإسهال التي لا تستلزم وصفة طبية. قد يصف لك الطبيب أيضًا أدوية أخرى للمساعدة في التأثير الجانبي.
الإمساك
يمكنك بدلا من ذلك تجربة المشكلة المعاكسة مع أمعائك عند تناول StressTabs مع الزنك. قد يخرج جسمك كمية كبيرة من السوائل من المادة الصلبة التي يتم هضمها ، مما يجعل البراز أكثر جفافًا وأصعب من المعتاد. هذا يمكن أن يسبب الإمساك ، وغالبا ما يرافقه تشنجات. يمكن أن تؤدي المعادن مثل الكالسيوم الموجود في هذا الملحق إلى إبطاء حركة الأمعاء ، مما يؤدي إلى انخفاض قدرة الأمعاء على تحريك البراز من الجسم. في معظم الناس ، سوف يمر الإمساك أيضًا.
مشاكل الشهية
يمكن أن يؤدي تناول الفيتامينات الجديدة مثل StressTabs بالزنك إلى الشعور بالغثيان. قد يؤدي ذلك إلى التقيؤ وقد يصاحب حرقة المعدة. قد تعاني أيضًا من فقدان شهيتك عند بدء استخدام نظام متعدد الفيتامينات. قد يحتاج جسمك إلى وقت للتكيف مع أخذ الملحق الجديد. إذا استمرت الأعراض ، يجب أن تتحدث مع طبيبك لتقديم المشورة له.
بقع الاسنان
قد تصبح أسنانك ملطخة عند استخدام الفيتامينات المتعددة مثل StressTabs مع الزنك. هذا لا يعتبر مشكلة خطيرة ، ولكن يمكن أن تسبب لك بعض القلق. يمكنك تجربة معاجين الأسنان التي تساعد على إزالة البقع من الأسنان. طبيبك قد يساعدك أيضا مع هذا التأثير الجانبي المشترك.
