طعام و شراب

الإلكتروليتات الأساسية والهزات

Pin
+1
Send
Share
Send

يعرف كليفلاند كلينيك وجود رعشة كحركة إيقاعية ، لا إرادية ، متذبذبة لجزء من الجسم يحدث في عزلة أو كجزء من متلازمة إكلينيكية. هناك عدة أنواع من الهزات ، والعديد من الأمراض والظروف يمكن أن تسبب لهم. إذا كنت تعاني من هزة في حالة عدم وجود مرض معروف ، يمكن للطبيب إجراء اختبارات معملية لتحديد وجود مشكلة نظامية مثل فرط نشاط الغدة الدرقية - وهي حالة من مستويات عالية من هرمون الغدة الدرقية - أو عدم توازن الكهارل.

الشوارد

جسم الإنسان يتطلب فيتامينات ومعادن محددة لتعمل. يشير الأطباء إلى هذه العناصر المغذية كمواد غذائية أساسية لأنها ضرورية للحياة. العديد من المعادن الأساسية ، بما في ذلك الصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور ، تعمل كالإلكتروليتات لأنها تحمل شحنة كهربائية. تساعد الإلكتروليتات على توازن مستوى السائل داخل الخلايا وخارجها وتنقل النبضات الكهربائية بين الأعصاب والخلايا. هذا يجعل من الإلكتروليت مهمة لنظام صحي عصبي. يمكن أن يتداخل اختلال الكهارل مع النبضات الكهربائية المرسلة بين الأعصاب وخلايا العضلات وتسبب رعشة.

الكلسيوم

يستخدم جسمك الأغلبية ، حوالي 99 في المائة ، من الكالسيوم لبناء عظام وأسنان قوية. تلعب نسبة 1٪ المتبقية في الدم والأنسجة الرخوة دوراً حيوياً في تقلص العضلات. يقوم هيكل متخصص داخل الخلايا العضلية ، يعرف باسم شبكية الهيولى ، بتخزين أيونات الكالسيوم. عندما ترسل الأعصاب نبضات كهربائية إلى تلك الخلية ، يتدفق الكالسيوم من شبكية الهيولى في الجزء السائل من الخلية. هذه الحركة تحفز خلايا العضلات للتقلص. يؤدي انخفاض مستوى الكالسيوم في الدم ، المعروف باسم نقص كلس الدم ، إلى حدوث أعراض شديدة الارتعاج ، بما في ذلك تشنجات العضلات المتكررة والتشنجات وتشنجات عضلات الوجه التي يمكن أن تؤدي إلى نوبات الصرع.

البوتاسيوم والصوديوم

يعمل البوتاسيوم والصوديوم الأساسيان معًا لتحقيق التوازن بين مستوى السائل داخل الخلايا وخارجها. تسكن معظم أيونات البوتاسيوم داخل الخلايا ، بينما يبقى معظم الصوديوم في الخلايا المحيطة بالسوائل. وتشكل هاتان الإلكتروليتان تدرجًا كهربائيًا ينقل الإشارات العصبية بين الخلايا وتدرجًا كيميائيًا يسمح للأيونات بالتحرك داخل الخلايا وخارجها. انخفاض مستوى البوتاسيوم ، وهو حالة طبية تعرف باسم نقص بوتاسيوم الدم ، يتداخل مع تقلص العضلات الطبيعي ويسبب ضعف وتشنجات العضلات التي يمكن أن تشبه الهزة. فرط بوتاسيوم الدم ، البوتاسيوم الكثير في الدم ، يتدخل أيضا مع النبضات العصبية ، مما يسبب عدم انتظام ضربات القلب ، والهزات والشلل.

المغنيسيوم

يستخدم جسمك ما يقرب من نصف المغنيسيوم لبناء عظام وأسنان قوية. من النصف الآخر ، يتم العثور على معظم داخل الخلايا. يبقى المغنيسيوم في الجزء السائل من الخلية. عندما تستجيب خلايا العضلات للنبضات الكهربائية العصبية وتطلق الكالسيوم إلى جزء السائل من الخلية ، تنتج أيونات المغنسيوم شحنة كهربائية صغيرة تدفع الكالسيوم إلى البنية المتخصصة للخلية. عند القيام بذلك ، يقوم المغنسيوم بتشجيع الخلية على الاسترخاء والاستعداد للانكماش التالي. يسبب نقص المغنيسيوم خدرًا ونخزًا ، خاصةً في اليدين والقدمين ، وتقلصات العضلات المتقطعة ، والهزة والنوبات المرضية.

Pin
+1
Send
Share
Send