أورام الليفي الرحمي تؤثر على ما يصل إلى 80 في المئة من النساء خلال حياتهن ، وتقارير عيادة كليفلاند. لا يعرف العلماء ما هي أسباب تطور الأورام الليفية أو العوامل التي تسهم في مخاطر المرأة بالنسبة لهم. يواصل الباحثون العمل لفهم كيفية تأثير الفيتامينات واتباع نظام غذائي غني بالفاكهة والخضروات على خطر الإصابة بأورام الرحم الليفية وتطورها.
أورام ليفية
الأورام الليفية هي الأورام غير السرطانية التي تتطور في خلايا عضلات الرحم الملساء. إن أكثر عوامل الخطر المعترف بها والمفهومة لتطوير ورم ليفي هي كونها امرأة في سن الإنجاب. يزيد خطر الإصابة بالأورام الليفية مع تقدم العمر إلى بداية سن اليأس ؛ بعد ذلك الأورام الموجودة تميل إلى التقلص. تصاب النساء الأمريكيات من أصل أفريقي بالأورام الليفية أكثر من النساء القوقازيات ، على الرغم من أنه غير معروف السبب. تكوين الأورام الليفية يختلف عن أنسجة الرحم طبيعية وصحية. تحتوي الأورام الليفية على كميات زائدة من البروتينات المتخصصة تسمى بروتينات المصفوفة خارج الخلية ، والتي توفر البنية والدعم الكيميائي الحيوي للخلايا ويمكن تنظيمها بواسطة فيتامينات معينة.
فيتامين د
يمكنك الحصول على فيتامين د من خلال النظام الغذائي ومن خلال التعرض لأشعة الشمس. المصادر الغذائية لفيتامين (د) تشمل الأسماك الدهنية مثل سمك السلمون والتونة والحليب المدعم. أشعة الشمس فوق البنفسجية تؤدي إلى إنتاج فيتامين د في بشرتك. هناك العديد من العوامل التي تؤثر على هذه العملية ، بما في ذلك ظلام لون بشرتك ، وجود غطاء السحب أو التلوث ، وارتداء واقية من الشمس عند أو فوق SPF 8 ، والوقت من السنة. تحتاج الإناث من عمر 14 إلى 50 سنة إلى 600 وحدة دولية من فيتامين (د) في اليوم. كشفت دراسة بحثية عام 2013 نشرت في علم الأوبئة أن فيتامين د المصل المناسب يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالأورام الليفية. لا يستخدم الفيتامين د حالياً لمنع أو علاج الأورام الليفية. ناقش أي مخاوف بشأن حالة فيتامين د لدى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
فيتامين أ
قد يترافق فيتامين (أ) من مصادر مشتقة من الحيوانات مثل منتجات الألبان والبيض مع انخفاض خطر الإصابة بالأورام الليفية. الكمية الموصى بها من فيتامين أ للإناث من عمر 14 إلى 50 سنة هي 700 ميكروغرام من مكافئات نشاط الريتينول يومياً. فيتامين (أ) ينظم كيفية نمو الخلايا ، والتقدم خلال دورة حياتها ، والتواصل والموت. خلايا ورم الورم الليفي المزروعة والمحافظة عليها في المختبر تعمل بشكل طبيعي بعد معالجتها بحمض الريتينويد ، والنوع البيولوجي النشط من فيتامين أ. قد لا تحتوي عينات الأنسجة الليفية على نفس كمية ونوع البروتينات فيتامين أ كنسيج سليم. هذا قد يؤثر على الجينات التي لا يتم نسخها. مثل فيتامين د ، فيتامين (أ) لا يستخدم حاليا لمنع أو علاج الأورام الليفية. يمكن أن تتسبب الأشكال الاصطناعية لفيتامين (أ) أثناء الحمل في حدوث عيوب خلقية ، لذلك إذا كنت حاملاً ، اتبع نصيحة طبيبتك بخصوص الفيتامينات قبل الولادة.
فواكه وخضراوات
ربطت دراسة نشرت في عام 2011 في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية نظام غذائي منخفض في الفواكه والخضروات مع زيادة خطر الإصابة بالأورام الليفية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن النساء اللواتي تناولن المزيد من الفواكه الحمضية - البرتقال والجريب فروت - كان أقل عرضة للإصابة بالأورام الليفية ، واقترح المؤلفون وجود مادة كيماوية نباتية في الحمضيات ، وعلى الأرجح الفلافونويد ، قد تكون متورطة. ولم يتم اكتشاف أي ارتباط بين تطور الأورام الليفية والفيتامينات C أو E أو الفوليت أو الألياف الغذائية. زيادة الفواكه والخضروات في النظام الغذائي هو خيار صحي شامل ، ولكن الأدلة لا تدعم هذا حاليا كنهج فعال للحد من مخاطر تطوير الأورام الليفية.
