القرنية على شكل قبة تغطي عينك. يحتوي الفراغ بين القرنية والقزحية على سائل يسمى الفكاهة المائية التي تغذي الأنسجة المحيطة. إذا كان لديك قرنيات رقيقة ، قد يكون لديك خطر متزايد للضرر القرنية أو التشخيص الخاطئ لظروف العين. الخيارات الغذائية لن تحسّن سمك القرنية ، لكن بعض العناصر الغذائية يمكن أن تساعد على منع تلف الأنسجة الرقيقة. إن معرفة الخيار الغذائي الذي يمكنك القيام به سيساعدك على العمل مع طبيبك لمنع حدوث مضاعفات.
اهتمامات
غالباً ما لا تظهر القرنية الرقيقة أي علامات على وجود مشكلة ، ولكن طبيب العيون قد يلاحظ سمك القرنية الخاص بك أثناء فحص العين. نتيجة لذلك ، قد لا تعرف أن لديك مشكلة حتى تحدث مضاعفات. يمكن للقرنية الرقيقة أن تمزق بفرك العين ، وضربة لطيفة للعين أو أي صدمات طفيفة أخرى.
تقيس قراءة ضغط العين الضغط الناتج عن الفكاهة المائية التي تملأ المنطقة بين القرنية والقزحية. قد تعطي القرنية الرقيقة قراءة منخفضة لضغط العين ، حتى إذا كان لديك ضغط مرتفع داخل العين. ونتيجة لذلك ، يمكن أن تكتشف العلامات المبكرة لمرض الجلوكوما. الجلوكوما ، وهو مرض في العين ناجم عن ارتفاع ضغط العين ، عادة ما يؤدي إلى فقدان تدريجي للرؤية إذا ترك دون علاج.
حمية
لن تضيف الأطعمة التي تتناولها سمكًا للقرنية. ومع ذلك ، فإن تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة يمكن أن يساعد في منع انهيار أنسجة القرنية. يحدث الإجهاد التأكسدي عندما تتسبب جزيئات الأكسجين غير الطبيعية التي يطلق عليها الجزيئات الحرة في تلف الخلايا ، وهذا بدوره يؤثر على صحة الأنسجة. منذ القرنية الرقيقة لديها بالفعل خطر متزايد للضرر ، يمكن أن يكون لخيارات النظام الغذائي تأثير مفيد.
اختر الأطعمة الغنية بالمغذيات مثل فيتامين C وفيتامين E وفيتامين A. البرتقال والموز والسبانخ توفر فيتامين C ، ويمكنك تناول مجموعة متنوعة من المكسرات والبذور لفيتامين E. الأطعمة التي تحتوي على فيتامين A تشمل الجزر والحليب والمشمش. وقد يوفر أيضًا اللوتين والزيناكسانثين ، وهما من مضادات الأكسدة الشائعة معًا ، الحماية. الأطعمة الغنية بهذه العناصر الغذائية تشمل اللفت ، خضار الكرنب وغيرها من الخضار الورقية الخضراء المورقة.
اختبارات
إذا كنت لا تعرف ما إذا كان لديك قرنيات رقيقة ، تحدث إلى طبيب العيون. ستقوم بإجراء قياس سريع في مكتبها ، وهو اختبار يسمى قياس القرنية ، والذي سيقيس السمك بالضبط ، وهذا سوف يساعدك وطبيبك على تحديد أي مخاطر محتملة.
سيقوم الطبيب بوضع قطرة عين في عينيك تخدر السطح. سوف تستخدم بعد ذلك آلة صغيرة محمولة باليد تلمس القرنية بلطف. لن تشعر بلمسة من الجهاز. قد يلمس طبيب العيون القرنية بضع مرات ، مع أخذ قياسات متعددة لضمان الدقة. بعد أن تبتعد عن عينيك ، يكتمل الاختبار ، وسوف يناقش الطبيب نتائجها.
الاعتبارات
القرنيات الرقيقة لا تقدم الأعراض التي تساعدك على اكتشاف مشكلة مبكرة. بدلا من ذلك ، يجب أن يكون لديك فحص العين الروتيني ، وسيقوم طبيب العيون الخاص بك بمراقبة صحة عينك. إذا كان لديك أفراد من العائلة تم تشخيصهم بالقرنيه الرقيقة ، تحدث إلى طبيبك. قد توصي باختبار سمك القرنية لتحديد ما إذا كان لديك حالة مشابهة.
