يهدف برنامج PointPlus Weight Monitor إلى مساعدتك في الوصول إلى أهدافك في فقدان الوزن من خلال برنامج غذائي متوازن. يعين النظام النقاط الغذائية ، استنادا إلى المحتوى الغذائي. بهذه الطريقة ، لا يوجد طعام خارج الحدود تماما. الهدف هو البقاء ضمن نطاق نقاطك اليومي المخصص من خلال تتبع نقاط الطعام التي تتراكمها على مدار اليوم. الأطعمة الغنية بالمغذيات لها قيمة أقل في النقاط ، مما يشجعك على اختيار مواد صحية في معظم الأوقات. يتم تشجيعك على تناول الكثير من الفواكه الطازجة ، مثل الأناناس.
Pineapple PointsPlus Value
برنامج PointsPlus يعين جميع الفاكهة الطازجة قيمة صفر. يمنحك هذا حرية الاستمتاع بالأناناس دون الحاجة إلى الغمر في نقاطك اليومية. للبقاء في نقطة الصفر ، يجب أن تتمتع الأناناس الطازج ، مثل الأناناس المجمد غير المحلى أو الأناناس المعلب في العصير الخاص به. يشجعك برنامج وزن المراقبون على تناول الفاكهة كوجبة خفيفة صحية ، أو لترتيب وجباتك ، أو لتدبيرك عندما لا يتبقى لك سوى بضع نقاط.
