عشبة البابونج لها دور في الممارسات الصحية التقليدية والبديلة. يتم استخدام نوعين من هذا النبات لصنع الشاي. البابونج الألماني والبابونج الروماني أو الإنكليزي يزعمان أنهما يقدمان الراحة لمشكلات الجهاز الهضمي. استشارة مقدم الرعاية الصحية المؤهلين قبل علاج الأعراض المعدية المعوية مع شاي البابونج.
البابونج ومشاكل في الجهاز الهضمي
يتمتع البابونج بسمعة لامتلاك خصائص الاسترخاء والمهدئة. يوصي بعض ممارسي الرعاية الصحية البديلة بابونج لمشاكل الجهاز الهضمي ، لا سيما تلك المرتبطة بالتوتر. قد تخفف الأعشاب الغاز المعوي والإسهال واضطراب المعدة والحرقة المزمنة وفقدان الشهية والغثيان والتقيؤ ودوار الحركة.
دليل
يحتوي البابونج الروماني والألماني على مكونات نشطة مماثلة ويتم استخدامها لعلاج الحالات المشابهة ، وفقًا لمركز جامعة ماريلاند الطبي. على الرغم من أن معظم أبحاث البابونج قد شملت البابونج الألماني ، فإن المكتبة الوطنية الأمريكية للطب تركز على البابونج الروماني في موقعها على الإنترنت MedlinePlus. في حين أن البابونج الروماني يحتوي على مواد كيميائية يمكن أن تقلل من غازات الأمعاء ، لا توجد أدلة كافية لتقييم فعالية البابونج لتخفيف عسر الهضم أو الغثيان أو أي حالة صحية أخرى. أظهرت أبحاث الحيوانات أن البابونج له تأثيرات مضادة للالتهابات ومضاد للتشنج ، وفقا لمركز سرطان ميموريال سلون كيترينج.
استعمال
إذا كنت ترغب في تجربة شاي البابونج للتخفيف من الانتفاخ والغاز ، فإن الأعشاب آمنة بالنسبة لمعظم الناس ، حسب MedlinePlus. لتحضير الشاي ، اسكب كوبًا من الماء المغلي على 2-3 ملاعق طعام أو 2 إلى 4 جرام من الأعشاب المجففة وحاد لمدة 10 إلى 15 دقيقة. شرب الشاي ثلاث إلى أربع مرات يوميا بين الوجبات. إذا كانت النكهة غير سارة ، أضف السكر أو العسل والليمون. الشاي البابونج التجاري متاحة أيضا.
استخدامات اخرى
بسبب خصائصها المضادة للالتهابات ومضادة للتشنج ، يستخدم البابونج أيضا لتخفيف تشنجات الحيض وآلام الجيوب الأنفية وآلام المفاصل المرتبطة بالتهاب المفاصل الروماتويدي. جنبا إلى جنب مع غيرها من الأعشاب ، وأحيانا يستخدم البابونج لعلاج أمراض الكبد والمرارة. قد البابونج في حمام بخار تخفيف أعراض حمى القش ، التهاب الجيوب الأنفية ، أوجاع الأذن ، والتهاب في الحلق وأنواع أخرى من الألم. استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام الشاي البابونج أو غيرها من الاستعدادات البابونج لأي ظروف صحية.
