المشروبات الغازية هي مشروبات أمريكية مفضلة لسنوات عديدة. حتى مع زيادة إدراك الناس للعادات الغذائية السليمة ، لا تزال المشروبات الغازية تنتج بكميات كبيرة. الآن العديد من الشركات المصنعة للمشروبات الغازية تقدم مجموعة متنوعة من أصناف "النظام الغذائي" التي تدعي أنها تقلل من خطر زيادة الوزن والسمنة. النظام الغذائي الكوك مثال واحد. ومع ذلك ، قد يكون المشروب مسؤولًا عن العديد من المخاطر الصحية المحتملة.
مشاكل الأوعية الدموية
وفقا لدراسة قدمت إلى مؤتمر السكتة الدماغية الدولي من قبل جمعية السكتة الدماغية الأمريكية في فبراير 2011 ، وجد أن شرب كميات كبيرة من صودا الحمية يرتبط بزيادة مخاطر الإصابة بالأوعية الدموية بنسبة تصل إلى 61٪ ، مثل السكتة الدماغية والنوبات القلبية. هذه الإمكانية المتزايدة لا تزال موجودة حتى بعد أن أخذ الباحثون في الاعتبار مخاطر محتملة أخرى ، مثل ارتفاع ضغط الدم أو التدخين. السبب الدقيق لهذه العلاقة ، ومع ذلك ، لا يزال قيد البحث.
تأثير الساق والقدم
من علامات التحذير المبكرة الشائعة لمشكلة الأوعية الدموية مثل السكتة الدماغية أو النوبة القلبية هو مرض الشريان المحيطي ، وفقًا لمايو كلينيك. غالبًا ما يتميز مرض الشريان المحيطي بالألم أو التشنج في العجول أو الفخذين ، خاصة بعد النشاط البدني ، وكذلك عن طريق التقرحات التي لا تشفى على قدميك أو ساقيك. يحدث هذا بسبب إعاقة تدفق الدم ، والتي يمكن أن تسبب أيضا السكتة الدماغية أو أمراض القلب إذا أصبحت شديدة بما فيه الكفاية.
زيادة الوزن
كما تم ربط الصودا الحمية بمخاطر زيادة الوزن غير الصحي ، وفقًا لتقرير مقدم إلى الجمعية الأمريكية للسكري في يونيو 2011. قد يؤدي زيادة الوزن إلى مشاكل صحية في الساقين والقدمين ، بما في ذلك آلام المفاصل في الوركين والركبتين و الكاحلين.
الاعتبارات
بما أن كل من خطر السكتة الدماغية والوزن المحتمل من صودا الحمية يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في القدم أو القدم ، فهذه من الأسباب المحتملة للنظر إذا لاحظت الألم في تلك المناطق. ومع ذلك ، من الممكن أيضًا أن تعاني من أعراض في القدم أو القدم لا ترتبط بالضرورة بصودا المشروبات الغازية. إذا لاحظت ألمًا غير عادي في الساق أو مشاكل صحية أخرى بدون سبب واضح ، فيجب عليك استشارة طبيبك على الفور.
