إزالة السموم من الدم يعني أساسا لإزالة النفايات التي قد تكون موجودة في الدم نتيجة للعمليات البيولوجية أو من المرض. يمكن استخدام بعض العلاجات الطبيعية ، بما في ذلك الأعشاب والأدوية المثلية والعلاجات المصنوعة من مواد البقالة اليومية ، بطرق مختلفة للمساعدة في تنقية الدم وتحسين نظام المناعة لديك. إذا كنت تستخدم الأعشاب ، تذكر أنها يمكن أن تنتج آثارا جانبية. استشر طبيبك قبل استخدام أي منتج عشبي أو طبيعي غير مألوف للتأكد من أنه مناسب لحالتك.
عصير ليمون
يمكن أن يساهم عصير الليمون المشترك في صحتك من خلال المساعدة على تنظيف الدم والجهاز الهضمي من النفايات والمواد الكيميائية الأخرى التي قد تتداخل مع صحتك. عصير الليمون هو حمض خفيف يمكن أن يخلق بيئة منتجة للقلويات في جسمك ، يغير درجة الحموضة ويساعد على التخلص من السموم المختلفة ، وفقًا لـ "معجزة الرقم الهيدروجيني". نظرًا لأن العديد من مواد النفايات والفيروسات ومسببات الأمراض الأخرى غير قادرة على العيش في بيئة قلوية ، فإن شرب عصير الليمون الطازج يوميًا يساهم في تعزيز نظام المناعة ويساعد على إزالة المواد غير المرغوب فيها من مجرى الدم. اعصر عصير الليمون 1/2 في كوب من الماء الدافئ وشرب في الصباح قبل الإفطار كل يوم. لا تقم بميكروويف الماء ، بل قم بتسخينه على الموقد.
خل التفاح و صودا الخبز
تشبه إلى حد ما في العمل على شرب عصير الليمون ، وخل التفاح وصودا الخبز في تركيبة يساعد على تغيير درجة الحموضة في الجسم وتقليل الحماض ، ويكتب فيليسيا دروري كليمنت في "التوازن القلوي حمض" ، تطهير الدم وأنسجة الجسم من السموم معينة في هذه العملية . على وجه الخصوص ، قد يزيل خليط من خل التفاح وصودا الخبز مواد النفايات مثل حمض اليوريك من الدم ، كما تضيف. من المهم الحصول على نسب مناسبة لهذا الخليط لإنشاء درجة الحموضة شبه مثالية من 7 ، تلاحظ Kliment.
لجعل الخليط ، ضع 2 ملعقة كبيرة. خل التفاح في كوب طويل القامة مع 1/2 ملعقة شاي. صودا الخبز. اسمح للخليط بالتدفق والفقاعة حتى يصبح مسطحًا. يستغرق حوالي دقيقتين. ثم يضاف 8 أوقية. من الماء والشراب على الفور. يمكن استخدام عصير الليمون بدلاً من خل التفاح للحصول على نتائج مماثلة. على الرغم من تحييد صودا الخبز في هذا المزيج ، ومنعه من رفع ضغط الدم ، يجب عليك التحدث إلى ممارس الصحة قبل تناول هذا المشروب إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم.
القنفذ
إشنسا واحدة من العديد من الأعشاب المعروفة بالقدرة على تعزيز جهاز المناعة وتنظيف الدم ، وفقا لمركز جامعة ماريلاند الطبي. يضيف UMMC أن إشنسا قد استخدم لعدة قرون لعلاج جميع أنواع العدوى ، بما في ذلك التسمم بالدم. واليوم من الشائع أكثر أن تجد إشنسا على فراش المرضى الذين يعانون من نزلات البرد والإنفلونزا. ومع ذلك ، آثاره هي نفسها من حيث أنها تعمل على تطهير الدم من مسببات الأمراض للمساعدة في استعادة صحة جيدة. إشنسا متوفر في مستخلصات البودرة والسائلة. على الرغم من أن بعض المنتجات في السوق أكثر فعالية من غيرها. اشترِ أعشابك في متاجر ذات سمعة جيدة من ماركات معروفة ، وحيث يوجد معدل دوران مرتفع. هذا يضمن لك الحصول على أقوى المنتجات الطازجة.
غولدنسال
غولدنسال هو عشب قديم آخر يعود إلى أمريكا الشمالية وقد استخدم لعدة قرون لعلاج الأمراض والالتهابات المختلفة ، وفقا ل UMMC. يُعرف غولدنسال بأنه محسن للجهاز المناعي وجهاز لتنقية الدم ، وله خصائص مضادة للميكروبات والفيروسات ومضاد للفطريات ، وفقًا لـ "دليل الصيدلة الأخضر العشبي". غالبًا ما يوجد غولدنسال في المقويات العشبية جنبًا إلى جنب مع الأعشاب الأخرى ويمكن أيضًا استخدامه يعتبر الشاي العشبي من مسحوق غولدنسيال هو أفضل طريقة للاستفادة منه لتنظيف الدم ، لأنه أقوى في هذا الشكل ، أما غولدنسال فهو مرير للغاية ، لذلك قد ترغب في تحلية شاي الأعشاب مع كمية صغيرة من الستيفيا أو العسل ، وهذه العشبة قد تسبب طفح جلدي عند الأشخاص الحساسين أو عند التعرض لأشعة الشمس ، بالإضافة إلى أنها قد تسبب تهيج للأغشية المخاطية في الحلق أو الفم ، في حالة حدوث أي من هذه الأعراض ، يجب التوقف عن تناولها. ذلك واتصل بطبيبك.
