في حين أن مرفق التنس ، المعروف أيضا باسم التهاب اللقيمة الجانبي ، هو مرض شائع بين اللاعبين ، فإن أي شخص يعاني من روتين جسدي يتضمن ذراع متكررة وحركات مرفقة يمكن أن يصاب به. هذه الحركات يمكن أن تسبب تمزقات مجهرية في أوتار الساعد ، إلى جانب التهاب يؤدي إلى ألم في المرفق يمكن أن يشع من خلال ساعدك وإلى معصمك. Prednisone هو كورتيكوستيرويد يقلل من التهاب الأوتار ، مما يساعد على تخفيف الألم. الأطباء عادة ما يحتفظون بعلاج بريدنيزون للحالات الشديدة ، وعادة ما يكون مجرد عنصر واحد في نظام علاجي.
خصائص الكوع التنس والأعراض
ينتج مرفق التنس عن التهاب الأوتار الذي يربط عضلات الساعد باللقمة الجانبية للكوع ، وهو مقبض عظمي يقع فوق مفصل المرفق مباشرة. غالبًا ما يتم تحفيز الحالة عن طريق تمزيق الباسطة carpii radialis brevis ، وهي عضلة ساعدية تساعدك على إبقاء معصمك ثابتًا أثناء الأنشطة مثل تأرجح مضرب التنس. عندما تحصل على مرفق التنس لأول مرة ، فأنت على الأرجح تعاني من عدم الراحة الطفيفة ، والتي سرعان ما تتطور إلى ألم شديد. هذه الحالة غالبا ما تسبب ضعف في الرسغ ، مما يجعل من الصعب عليك أن تمسك ببراعة الجسم.
علاج الكوع التنس مع بريدنيزون
الأطباء احتياطي بريدنيزون لحالات شديدة من مرفق التنس. في كتابهما "الممارسة العامة: المنهج التكاملي" ، لاحظ المؤلفان كيرين فيلبس وكريغ هاسيد أن بريدنيزون هو الستيرويدات القشرية الأكثر استخدامًا في العلاج ، ويصف الأطباء عادة الحبوب بدلاً من إعطاء بريدنيزون عن طريق الحقن. يشير الموقع الإلكتروني الجديد للمعلومات الطبية والمعلومات الصحية إلى أنك قد لا تتعرض لأي تحسن حتى يتم تناول بريدنيزون لمدة أسبوع كامل ، وقد يستغرق التخلص الكامل من أعراض مرفق التنس فترة تصل إلى 12 شهرًا.
الآثار الجانبية المحتملة
Prednisone قد يرفع ضغط دمك ويثير تغييرات مفاجئة في مزاجك. تتسبب معظم الستيرويدات القشرية في احتباس الماء ، ولكن نظرًا لأن بريدنيزون لا يؤدي إلى نشاط معدني كبير ، والذي يتضمن صيانة إلكتروليت الجسم وهو المحفز للاحتفاظ بالماء ، فإنه عادة لا يكون له تأثير جانبي يؤثر على مستخدمي بريدنيزون. Prednisone يمكن أن يكون لها آثار جانبية خطيرة عند استخدامها على المدى الطويل ، بما في ذلك تدهور العظام التي يمكن أن تؤدي إلى هشاشة العظام ، ويمكن أن تسهم في مرض السكري عن طريق تعطيل التمثيل الغذائي للجسم من الجلوكوز.
العلاجات المساعدة
ربما ينصحك طبيبك بإراحة ذراعك المنكوبة لعدة أسابيع ، مما يحد من عبء العمل البدني والأنشطة الترفيهية. معظم المرضى يخضعون لنظام العلاج الطبيعي ، وإذا كنت قد حصلت على مرفق التنس من اللعب ، استشر مدربًا للتأكد من أنك تقوم بتنفيذ تقلباتك بشكل صحيح. إذا لم تستجب بشكل إيجابي للعلاج بعد ستة إلى 12 شهرًا ، قد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية. معظم الجراحات المتعلقة بالإصابات المتعلقة بكوع التنس هي إجراءات للمرضى الخارجيين ، وغالباً ما يكون الجراح قادراً على إصلاح إصاباتك من خلال الجراحة بالمنظار ، وهو إجراء بسيط للغاية يشتمل على شقوق صغيرة جدًا.
