من الطبيعي أن تهدأ ثدييك كلما تقدمت في العمر. تضعف الأنسجة والأربطة والجلد التي تحمل الثديين بسبب مزيج من الجاذبية وفقدان المرونة ، مما يؤدي إلى ترهل الثديين وفقدان مظهرهما الأكثر شبابا. ومع ذلك ، من الممكن أيضًا أن يهدأ الثديان في سن صغيرة.
الميزات
يمكن أن يكون سبب ترهل الثديين في سن 22 نتيجة لمجموعة متنوعة من العوامل المختلفة. زيادة مؤشر كتلة الجسم ، أكبر حجم الثدي والتدخين هي بعض من الأسباب الأكثر شيوعا لترهل الثدي في أي سن تقريبا ، وفقا للجمعية الأمريكية لجراحي التجميل. حتى الرياضة التي تسبب ارتداد الثدي يمكن أن تسهم في ترهل ثدييك.
تطوير
السبب في أن أي من هذه العوامل يسبب تبلد الثدي ينخفض إلى صحة الأربطة والجلد المحيط بثدييك. زيادة مؤشر كتلة الجسم وأحجام أكبر الثدي هي أكثر عرضة لتأثيرات الجاذبية ، وسحب أنسجة الثدي إلى أسفل وتسبب في إضعاف الأربطة والجلد المحيط لتفقد مرونة. يمكن أن تؤدي الحركة المستمرة للأعلى والأسفل من الرياضة إلى إضعاف الأربطة ، مما يؤدي إلى ترهل ثدييك. يؤثر التدخين على صحة بشرتك ، مما يؤدي إلى فقدان مرونتها ، مما يؤثر على قدرتها على دعم أنسجة الثدي بشكل صحيح.
المفاهيم الخاطئة
من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تتسبب في تراجع ثدييك أو تبلدهما في سن مبكرة. توضح الجمعية الأمريكية لجراحي التجميل أن الرضاعة الطبيعية ليس لها أي تأثير حقيقي على شكل أو حجم الثديين. حتى النساء اللاتي يرضعن أكثر من طفل واحد لا يتأثرن بعملية الرضاعة الطبيعية الفعلية.
العناية بالنفس
لتجنب الارتداد المبكر لأوانه ، استثمر في حمالة الصدر التي تدعم ثدييك بشكل صحيح. توزع حمالة الصدر الجيدة وزن نسيج الثدي على كتفيك والظهر ، مما قد يقلل أو يؤخر الارتخاء. يجب عليك أيضا ارتداء حمالات الصدر الرياضية خلال المساعي الرياضية للمساعدة في الحد من تأثير الحركة. الحفاظ على وزن مناسب من خلال نظام غذائي متوازن وعدم التدخين مفيد أيضا.
علاج او معاملة
إلى جانب ارتداء حمالة الصدر ، فإن الطريقة الوحيدة لعلاج ترهل الثدي هي إجراء تجميلي ، يشير إلى الخدمات الصحية في جامعة كولومبيا. يمكن أن تضيف مصدات الثدي وتكبيرات الثدي كمية معينة من الأناقة إلى ترهل الثديين. هذا لا يعني بالضرورة أن ثدييك لن ترهق مرة أخرى. تؤثر الجاذبية على الغرسات مثل نسيج الثدي ، لذلك تكون النتائج مؤقتة ولكنها طويلة في كثير من الأحيان.
