Snickers هو شريط حلوى تصنعه شركة مارس. شعار Snickers - Snickers يفي - ليس بعيدا. Snickers توفر جميع العناصر الغذائية الرئيسية التي تحتاج إليها في نظام غذائي متوازن ، فضلا عن العديد من المعادن والفيتامينات. على الرغم من المواد المغذية ، يحتوي شريط Snickers على 26 في المائة من القيمة اليومية للدهون المشبعة وكميات كبيرة من السكر البسيط. وهذا يجعلها خيارًا خفيفًا أكثر من مثالي - خاصة على أساس يومي.
سنيكرز بار
يحتوي شريط حلوى Snickers ذو الحجم العادي على 280 سعر حراري. هذه السعرات الحرارية تأتي من 13.59 غرام من الدهون ، و 35.1 جرام من الكربوهيدرات و 4.3 غرام من البروتين. شريط Snickers المنتظم مصنوع من الفول السوداني ، شوكولاتة الحليب ، بياض البيض وزيت فول الصويا المهدرج. وتساهم هذه المكونات في الحصول على 5.169 غرام من الدهون المشبعة و 7 ملليغرامات من الكوليسترول و 28.8 جرام من السكر في سنيكرز. يحتوي هذا البار على 91.77 وحدة دولية من فيتامين A و 0.86 ملليغرام من فيتامين E ، كل من الفيتامينات التي تذوب في الدهون. ويحتوي أيضًا على 1.43 ملليغرام من الزنك ، و 0.41 ملليغرام من الحديد ، و 53.01 ملليغرام من الكالسيوم ، و 136 ملليغرام من الصوديوم ، و 184.11 ملليغرام من البوتاسيوم ، و 108.3 مليغرام من الفوسفور.
حجم سنيكرز المرح
تعتبر قضبان Snickers Fun Size علاجًا شائعًا خلال العطلات ، وخاصة خلال عيد الهالوين. شريط واحد يحتوي على 74 سعرة حرارية. هذا الشريط يحتوي أيضا على 3.58 غرام من الدهون ، و 7.6 غرام من السكر و 1.1 غرام من البروتين. كما يحتوي على 1.36 غرام من الدهون المشبعة وكمية ضئيلة من الكوليسترول ، 2 ملليغرام أو 1٪ فقط من الـ DV. يحتوي هذا الشريط على كميات ضئيلة من الفيتامينات ، والمعادن تتراوح بين 1 و 3 في المئة من DV ، مع 36 ملليغرام من الصوديوم ، و 13.95 ملليغرام من الكالسيوم ، و 0.11 ملليغرام من الحديد ، و 48.45 ملليغرام من البوتاسيوم و 0.38 ملليغرام من الزنك.
سنيكر اللوز
يحتوي بار Snickers Almond على 236 سعر حراري. شريط واحد يحتوي على 11.2 غرام من الدهون ، 4.267 غرام منها من الدهون المشبعة. هذا هو 21 في المئة من DV بالنسبة للدهون المشبعة. يحتوي هذا الشريط 2 في المئة من DV من الكوليسترول ، وهو 7 ملليغرام. لديها أيضا 27 غراما من السكر. يبلغ إجمالي عدد الكربوهيدرات 32.3 جرام ؛ عدد البروتينات هو 2.7 غرام. يحتوي هذا الشريط على 83 وحدة دولية من فيتامين أ وكميات ضئيلة فقط من فيتامين إي. يحتوي على 66 ملليغرام من الكالسيوم ، و 78 ملليغرام من الصوديوم ، و 0.43 ملليغرام من الحديد ، وكمية ضئيلة من الفوسفور. تظهر مستويات المعادن النزرة ، إلى جانب كمية الدهون المشبعة في شريط اللوز سنيكرز ، أنها ليست وجبة خفيفة كثيفة بالمغذيات.
سنيكرز الظلام
شريط Snickers Dark مصنوع من الشوكولاتة الداكنة ، بدلاً من شوكولاتة الحليب. مثل شريط Snickers الأصلي ، فإنه يحتوي على النوجا والكراميل والفول السوداني وبياض البيض وزيت فول الصويا المهدرج جزئيا ، مما أدى إلى 23 في المئة من DV من الدهون المشبعة و 18 في المئة من DV من الدهون الكلية. إنه ليس خيارًا صحيًا للوجبات الخفيفة للاستهلاك اليومي. واحد Snickers Dark لديه 250 سعرة حرارية ، والتي تشمل 110 سعرة حرارية من الدهون. كما أن لديها 12 جراما من الدهون ، 4.5 غرام من الدهون المشبعة ، ولكن لا الدهون غير المشبعة. هذا الشريط يحتوي على 5 ملليغرامات من الكوليسترول. كما يحتوي على 5 غرامات من البروتين ، وهو مماثل للبار Snickers الأصلي. عشرة في المئة من DV من الكربوهيدرات في شريط Snickers Dark ، أو 31 غرام ، مع 24 غراما من السكر.
